《这是真的！你的脚，暗中左右你的大脑》阅读练习及答案.docVIP

《这是真的！你的脚，暗中左右你的大脑》阅读练习及答案 （二）阅读下面选文，完成20—24题。（15分） 这是真的！你的脚，暗中左右你的大脑 徐天地 ①傍晚时分的公园，总能出现这样的情景：人们伴随着节奏感很强的音乐，昂首挺胸地快步行走，无论春夏秋冬，无论风霜雨雪，他们一直走在路上，越走越有力，越走越健康。美国一项长达20年的统计研究显示，一周运动7个小时以上，可以降低20%的乳癌罹患率，而最理想的运动就是步行。相关的研究也显示，步行确实有利于身体健康。每天走路30分钟，可以减少50%的糖尿病罹患率。而从日常保健的角度论，经常步行可以预防骨质疏松，减轻腰、肩、头部疼痛，还能消除压力、改善睡眠、抗抑郁等。 ②这些事实表明，脚的活动对人的健康有真真切切的影响，这种影响自然也会涉及大脑。近一个时期以来，科学家陆续发现了脚的活动对人的大脑产生明确影响的证据。 常年弹跳让大脑反应和转换更快 ③我们普通人和经常弹跳的运动员相比，大脑反应会存在哪些不同呢？出于好奇，美国伊利诺伊大学的科学家对此进行了专门研究。 ④科学家选择了一批篮球、跳高和田径运动员与一般的健康志愿者，对他们分别进行了大脑反应测试。结果显示，与普通人相比，运动员的视力使他们能够更快注意到事物，并能察觉出细微的变化。此外，运动员大脑在不同任务间转换的速度比较快，这表明他们能够更有效地摆脱无关信息的干扰，并能控制个人行为，在必要时可以迅