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- 2019-11-27 发布于广东
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1.站位到行走训练 行走时健肢在前先走,患肢跟上,再移动步行器向前。 2.平衡能力训练 为了患者的安全在行走前让患者在床尾或用两手扶步行器站立,两腿分开与肩同宽,医护人员在患者身后摇晃其腰部,以了解患者的平衡能力,然后借助步行器行走。 3.上下楼梯及拐杖行走 上楼梯时健肢在上,拐杖和患肢留在原台阶,再跟上。下楼梯时患肢和拐杖先下,再是健肢跟下。 4.ADL训练 如穿衣裤袜鞋,上下床,如厕,增强患者日常生活的自理能力。 术后2~3周后出院 1.增强肌力,保持关节的活动度,步态训练负重训练 2.平衡杠内少量负重站立 3.扶双拐练习行走 4.增加生活活动能力(ADL训练) 在院注意事项 1.正确的翻身方法 向健侧翻身 伸直术侧髋,两腿间夹软枕 2.正确的下床 健腿先离床并使足部着地患肢外展屈髋离床 3.正确的穿袜方法 伸直健侧膝关节,术侧髋关节外展外旋,膝屈曲, 用足跟沿健侧下肢前方向近端滑动 4.正确的上下楼梯法 上楼时健侧先上 下楼时术侧先下 5.拐杖的使用 骨水泥固定型假体 术后用双拐4~6周,然后改用健侧单拐3~4周 非骨水泥固定型假体 双拐8周后改用健侧单拐4周 骨水泥固定者可以完全负重,非骨水泥固定者6周。 出院指导 饮食:出院后要平衡膳食,多进食高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化饮食,少刺激性食物。 休息:每天保证充足睡眠,保持心情舒畅,有
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