广东舞蹈戏剧职业学院校本教材.PDF

广东舞蹈戏剧职业学院 校本教材 2018.5 《中国古典舞基本功》编写小组成员 谢东乐 吕 靖 刘锡斌 吕玉娟 徐 媛 张海龙 刘琦琦 白 洁 摄 影： 黄光临 黄 喆 ·Ⅰ· 前 言 全书共整理文字30，000余字、图片350多张。包括了 基础训练、技术技巧、各阶段教学任务及教材等三个章节。 涉及了各肢体部位的训练；各类跳、转、翻、传统技术技 巧的训练；以及中专六年制各年级的教学任务等十五个部 分的内容。最终形成了这本图文并茂的 《中国古典舞基本 功教材》。 在编写、整理的过程中，编写组的成员们论究了许多 长期以来在教学过程中存在的疑惑，统一及确定了其中的 一些疑点，也发现了许多未曾明确的新问题，保留了一些 疑问，这些问题是需要我们在今后的教学工作中不断去探 索并加以完善的。 ·Ⅱ· 目 录 第一章 基础训练 1 第一节 头、眼的训练1 ◎1.1.1 概述1 ◎1.1.2 头、眼的基本位置1 ◎1.1.3 头、眼的运动路线2 ◎1.1.4 头、眼的亮相配合2 第二节 上肢的训练2 ◎1.2.1 手形2 ◎1.2.2 手位3 ◎1.2.3 手臂的训练6 第三节 躯干的训练12 ◎1.3.1 腰的动律元素训练 12 ◎1.3.2 腰的基础训练 17 ◎1.3.3 腰的姿态训练 19 ◎1.3.4 腰的动势技法训练 22 ◎1.3.5 腰的综合性技法训练 25 第四节 下肢的训练27 ◎1.4.1 脚的基本形态 27 ◎1.4.2 脚的基本位置 27 ◎1.4.3 子午相29 ◎1.4.4 基本步伐 29 ◎1.4.5 基本能力的训练31 第五节 基本舞姿及控制的训练46 ◎1.5.1 基本舞姿 46 ◎1.5.2 拧倾舞姿 46 第二章 技术技巧50 第一节 转的训练50 ◎2.1.1 概述 50 ◎2.1.2 垂直舞姿转 50 ◎2.1.3 舞姿转 51 ◎2.1.4 行进转 53 2.1.5 复合舞姿转 54 第二节 翻身的训练55 ◎2.2.1 概述 55 ◎2.2.2 分类 55 第三节 跳跃的训练60 ◎2.3.1 概述 60 ◎2.3.2 特点 60 ◎2.3.3 分类 60 第四节 传统技术技巧63 ◎2.4.1 概述 63 ◎2.4.2 分类 63 第三章 各阶段教学目标及教材66 第一节 第一阶段教学目标及教材66 ◎3.1.1 教学目标 66 ◎3.1.2 训练教材 66 第二节 第二阶段教学目标及教材68 ◎3.2.1 教学目标 68 ◎3.2.2 训练教材 68 第三节 第三阶段教学目标及教材70 ◎3.3.1 教学目标 70 ◎3.3.2 训练教材 70 第四节 第四阶段教学目标及教材72 ◎3.4.1 教学目标 72 ◎3.4.2 训练教材 72 第五节 第五阶段教学目标及教材73 ◎3.5.1 教学目标 73 ◎3.5.2 训练教材 74 第六节 毕业汇报课75 ◎3.6.1 教学目标 75 ◎3.6.2 毕业课内容 75 第一章 基础训练 第一章 基础训练 第一节 头、眼的训练 ◎1.1.1 概 述 头部运