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驾驭网络 远离网瘾 教学目标 课时分配 教学重难点 主要概念 主要理论 教学目标 认识网络的积极效应和消极效应 树立正确使用网络的观念 掌握大学生主要的网络心理问题及其产生的原因和应对措施 了解网络成瘾的表现、原因和主要防治措施 教学重难点 互联网对人的影响 大学生主要网络心理问题及其产生原因和应对措施 网络成瘾及其防治 课时分配 本章讲授为3个学时，实践课1个学时。 主要概念 网络成瘾 有些大学生对网络十分着迷，只要一有时间就泡在网上，有的连续五六个小时一动不动，有的干脆通宵达旦地上网聊天、畅玩网络游戏，就像吸毒上瘾一样无法控制自我，整日沉浸其中，彻底丧失了意志力，心理学将这种现象称为“网络成瘾症”。 主要理论 网恋的特点 网恋具有新鲜的魅力 网恋具有神秘的诱惑 网恋具有无限的机会 网恋较少受到社会道德的牵制 主要理论 网络自身的特点 虚拟性 隐蔽性 广容性 主要理论 网络成瘾的心理机制 孤独、性格内向、喜欢独处、不喜欢参加社会性活动 低自尊、自我形象不佳、具有很高的人际敏感性和警惕性 喜欢标新立异、不服从社会规范 高水平的厌倦倾向、社交焦虑、自我封闭 主要理论 网络成瘾的治疗方法 行为治疗 认知治疗 团体治疗
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