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- 2020-02-01 发布于陕西
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一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标 四、教学重难点 五、教法 六、学法 七、教学过程 八、本课的教学效果 根据《体育与健康标准》 是体育中考项目之一 是跳跃动作的重要内容 年龄特征 模仿能力、自我控制能力和自主学习能力 1.认知目标:通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2.技能目标:通过教师有效的导和学生主动的学,掌握立定跳远的技术动作要领,发展学生下肢力量和弹跳能力。 3.情感目标:鼓励学生努力展示自我,培养学生集体意识责任感和自信心。 教学重点: 双脚起跳、落地的方法,用力向前上方跃起,上下肢的协调配合。 教学难点: 上肢的摆动配合,空中展体。 情景教学法和情绪激励法 尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法 (一)导入新课(热身准备阶段)大约用时10分钟。 (二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。 (二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。 立定跳远动作要领 1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。2、 起跳:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动(两肩要充分上提),向前上方跳出,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手
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