初一技巧实践课教案.docVIP

技巧组合动作（一）实践课教案 水平四（七 年级） 第 周 第 次课 任课教师：李元俊 教学内容 蹲撑，前滚翻﹢挺身跳 教学时数 4-1 教学目标 1、学生能说出团身前滚翻的动作技巧与要领，知道滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值。 2、大多数学生能完成团身前滚翻动作，做到滚翻圆滑，速度适中。 3、培养学生合作、探究、创新的学习意识以及克服困难、奋发向上的能力。 重点难点 重点：团身要紧 难点：协调用力 场地器材 大海绵垫8张，小海绵垫8张. 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织 一 课堂常规 1.教师提前到场准备场地和器材。 2.接受体委报告,向学生问好。 3.宣布本课的内容与目标并进行安全教育。 1.体委整队,检查人数,向教师报告。 2.向教师问好。 四列横队 €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ ★ 二 学生绕场慢跑两圈。 徒手操。 讲清要求。 组织学生练习。 3．带领学生做徒手操 积极参与热身 两路纵队 2、四列横队体操队形 三 前滚翻成蹲立 1．教师示范团身前滚翻的动作技术，并讲解其动作要领 2．加强安全意识教育 3．组织学生进行团身前滚翻的辅助练习 1．学生认真看教师示范动作，记住动作要领 2．在保护与帮助下学生分组练习，体会动作与方法 组织：分四小组进行练习 ΟΟΟΟ ΟΟΟΟ ××××