如何远离颈椎病PPT课件.ppt

1.也许是常开车的缘故，最近你常常感到四肢无力，走起路来打飘？ 2.在最近的几个月里，你发生了几次莫名其妙的落枕事件？ 3.除了颈部不适外，你经常头晕、眼花、心慌，你联想到了心脏病？ 4.写完了明天开会要用的策划案，你发现整个肩膀酸疼得抬不起来？ 5.颈背酸痛，你抽空去附近美容店按摩，情况好转，没过几天情况更糟糕？ 6.在装扮上，你从不落伍，夏天吊带装、冬天低领衫，常常露出你性感的脖颈？ 7.你的视力又下降，该换眼镜了，而且眼睛还特别容易疲劳，怕见光，爱流泪？ 如果你已经具备某些上述特征,那么就要警惕颈椎病来袭的可能性了！ * 脊柱的生理曲线 正常人的颈椎和腰椎都是前凸的，胸椎是向后凸的。正常脊柱各段因人体生理需要，均有一定的弯曲弧度，称为生理曲度。 颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病。 * * 我们来看一组数字 不同人群患病率统计表 年龄 患病率 50岁 25％ 60岁 50％ 70岁 100％ 是中、老年人的常见病和多发病 * 然而，最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。 * 颈椎病的发病缘由 长期坐着读书，伏案工作，会使颈、肩部肌肉处于牵拉，紧张状态，久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛，甚至小关节变形，从而刺激神经，产生痛、麻、沉的症状。 从小坐姿不正确，脊柱的生理曲线发生改变，形成侧弯、驼背等，可加重上述症状。 * 颈椎病的危害： 1.亚健康、失眠、早衰、情绪不稳 2.隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。 3.引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病 4.引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。 5.引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常等。 6.可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱 * 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾… * 颈椎病预防之一：正确的睡眠姿态 颈椎病预防之三：保证营养平衡，预防骨质增生 颈椎病预防之二：选择合适枕头 颈椎病预防之四：主动坚持锻炼颈肩部肌肉，消除肌肉劳损 * 预防颈椎病相关产品目录： 选择合适的枕头---笑软健康枕、康源颈椎健康枕、寒水石药磁健康枕 预防颈椎骨质增生---功能钙系列（中年高钙片） 消除颈椎肌肉劳损---奥美康脑轻松按摩枕、颈椎按摩枕 调整颈椎生理结构---康源颈椎治疗仪 * 人有1/4～1/3的时间是在睡眠中度过的，因此，保持良好的睡眠体位，使头颈部放在合适的位置上，对减缓颈椎的退行性改变，预防颈椎病的发生具有十分重要的意义。 预防之一：正确的睡眠姿态 * 常见的三种睡眠体位 一个理想的睡眠体位应该是使头颈部保持自然仰伸位，胸部 及腰部保持自然曲度，双髋及双膝略呈屈曲状，仰睡能提供脊柱最佳的承托能力，因身体重量能平均地分配於一个較大的面積上，如此可使全身肌肉、韧带及关节获得最大限度的放松与休息。 总之，一个良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使人感到舒适。 × × √ √ √ * * 枕头是维持头颈正常位置的主要工具，可维持头颈段本身的生理曲线。此种生理曲线不仅是颈椎外在肌群平衡的保证，而且对保持椎管内的生理解剖状态更是不可缺少的条件。 预防之二：选择合适枕头与床 * 什么样的枕头才符合要求？ 产品特点：有效把人体压力为零，对心烦不安，睡眠不佳，神经疲劳，精神恍惚，头晕目眩，落枕，颈椎不适者均有显著作用，长期使用可让您精力充沛，神清气爽，此枕可代替传统睡枕，人人可用，四季皆宜，无副作用 。 笑软健康枕 * 康源颈椎枕适用于: 1.颈椎骨质增生 2.颈椎椎间盘退行性变 3.颈椎生理曲线改变等颈椎病引起的手指麻木、颈部肌肉僵硬、颈部酸痛、肩周炎、肩臂疼痛、头晕、头昏、耳鸣、高血压、失眠、落枕、视物不清、行走不稳、四肢无力等症的治疗和保健作用。 产品特点：集远红外、磁场疗法、物理牵引疗法、中药外治疗法