小学体育试卷3.docVIP

三、简答题（每小题6分，共30分） 1、怎样让学生成为课堂学习的主人？ 答：①教师教学观的转变。 ②教师起主导作用，学生是学习的主体。 ③教师的“教”是为学生的“学”服务的。 2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。 答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。 女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。 前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。 3、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？ 答：1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。 2、脂肪是人体热能的主要来源。 3、糖类提供热能。 4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。 5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。 6、水是营养和代谢的溶剂。 4、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。 答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——踏跳——腾空——落地 5、青春期体育锻炼要