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《站立式起跑》 说 课稿 一、本次课的来源与思考: 本课设计我是基于以下几方面进行思考的: 首先我认为，站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一，它是水平一学 生进行快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提高学 生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教 学单一、乏味，学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练 习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动 安 全， 在练习过程中应改变传统单一的练习模式，通过采用 游 戏化、多种学习形式来保证课的目 标顺利达成。 矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔朧碍鳝绢。 其次，从学情考虑，三年级的学生正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、 乐于展示自我，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的 差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。大部分学生对短距离 跑的练习非常感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。根据学生的年龄特 点，采用口诀式、 游 戏等方法进行教学和练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式 起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习 兴趣，努力提高动作质量。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測樅锯鳗鲮。 根据以上思考, 我在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。在经我的调控，会使 学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒東戇鳖納。 鉴于上述思考，针对本课教学内容，我制定了以下教学目标与教学重、难点。 二、 教学目标: 认知目标:通过本节课的学习，使学生提高认知站立式起跑的 正确动作。 技能目标:通过学习，使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作，提高学生的快速反 应起动能力，发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。酽锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭钯詢鳕 驄。 情感目标:通过参与合作性练习和游戏，培养学生的合作能力，以及相互帮助、互相学 习、团结拼搏等良好品质。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔肤亿鳔简。 三、教学重、难点: 重点:站立式起跑的动作姿势 。 难点:蹬地快速有力 。 在此，基于所定的这些目标，我将结合我这节课的重点环节向大家做一具体解说: 四、教学步骤 (一)、调动情绪激发兴趣准备阶段 1、良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先 利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。 2、在准备活动中，首先我安排了“课课练”-----简单的队列练习; (意图:队列练习是我校 1--6 年级体育课必练的内容，就是想培养学生养成良好的行为习惯。 ) 3、接着又安排了齐步走变跑步(螺旋跑); (意图:准备活动改变了单一的慢跑，而是在教师的带领下进行螺旋跑，提高同学们练习兴 趣。) 4、徒手操 (意图:徒手操惯用了我们平时做徒手操的做法，让学生都积极参与到其中来，通过男女声 分开喊口令，来培养他们的喊口令能力与自信心。)謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔點鉍杂篓鳐驱。 1 / 3 5、 专项性游戏 (意图:将常规的“原地摆臂、高抬腿”等设计成“天气预报”游戏，教师不用吼叫学生也做得认 真投入，为学习起跑奠定了基础。)厦礴恳蹒骈時盡继價骚卺癩龔长鳏檷。 设计意图:通过一系列多种练习，完成热身与准备活动，做好心理和生理上的准备，激发学 生兴趣，调动课堂氛围，为下阶段的学习主教材做好铺垫。茕桢广鳓鯡选块网羈泪镀齐鈞摟鳎饗。 (二)、教学新授合作学习基本阶段 (1)、辅助引导练习 尝试各种不同的起跑姿势 选择一种你认为最好最快的一种 找学生示范 师生 PK 设计意图:通过设计尝试练习，使学生脑中初步建立自己喜欢的起跑方式，知道起跑方式有 很多中，找出最佳方式是关键，为学习新知奠定基础。鹅娅尽損鹌惨歷茏鴛賴縈诘聾諦鳍皑。 (2)、学习新知 1、站立式起跑 (1)、教师讲解并示范正确的站立式起跑姿势(采用口诀助记式教学) 口诀:两脚前后开立站，左脚前，右手前，身体前倾眼望前，脚跟稍抬腿弯曲。手臂弯曲前 后摆，后脚蹬地比箭快。籟丛妈羥为贍偾蛏练淨槠挞曉养鳌顿。 集体听口令快速反应起跑 分组合作练习(3-4 人一组)--分配角色:裁判员、教练员、运动员进行角色互换 (4)集体练习(教师口令) 设计意图:练习动作从易到难，循序渐进。通过一环与一环的的衔接，从掌握本领到实践运 用，充分的使学生在不同的练习形式下不断尝试与巩固站立式起跑动作，在教学中时时关 注学生的表现，及时引导学生正确地去练习，给学生一定的想象的空间，让学生尽情发挥 自己的能力。采用口诀助记的快速方法，使学生更直接、深刻的、形象化的接受动作技巧。 預頌圣鉉儐歲龈讶骅籴買闥龅绌鳆現。