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篮球原地双手胸前传接球教案 班级 初三6班 人数 57 日期 5.16 教师 内容 主题 基本球性练习 学习原地双手胸前传接球 素质练习 重点 原地双手胸前传接球基本动作 难点 传接球时的准确性和身体协调性 学习 目标 1、学习双手胸前传接球动作，初步掌握双手胸前传接球动作要领。 2、发展学生全身协调能力。 3、培养学生互帮互学、自主合作的良好学习氛围。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 五 2′ 7′ 25′ 3′ 3′ 课堂常规 1、整理队伍，报数 2、师生问好 3、简述上课内容 4、安排见习生 准备部分 1、热身跑。 按要求沿篮球场边线和底线中速跑，半场对角线交叉步跑。 2、准备操 ①肩肘静力拉伸1 ②肩肘静力拉伸2 ③体转运动 ④腿部静力拉伸 ⑤侧压腿运动 ⑥踝腕关节运动 基本部分 1、球性练习 双手拨球 腰部绕球 胯下绕球 原地高运球 原地低运球 2、原地双手胸前传接球 两人一组，相距3-5米，进行原地胸前传接球练习。 3、四角传球 学生分成四组分别站于篮球场两个半场的四个角，1传给2，跑到2的排尾，2传给3，跑到3的排尾，以此类推。熟练后可增加球的数量。 素质练习 14人一组从底线出发，加速跑到中线，折返跑到罚球线，再加速跑到对面底线。等待全部同学完成后返回。 结束部分 1、放松练习 2、小结讲评 3、师生再见