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在教学中怎样提高学生抢篮板球技术 从化市第二中学体育与健康科组 林 俊 前言：篮球比赛是一项激烈的对抗运动，是运动员身体素质、技术战术意识和意志品质的较量。在篮球比赛中进攻和防守的转换往往是从争夺篮板球开始的，篮板球是球队的生命线，控制篮板球的球队往往能左右比赛。 在现代篮球运动中，抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是衡量运动员个人和全队整体实力的标志，要想在比赛中抢得更多的篮板球，必须在课堂上加强学生刻苦的训练，俗话说：表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节 。 一、加强学生抢篮板球的作用学习和了解其相关因素 抢篮板球是在投篮不中后，攻守双方争夺控制球权的技术。篮板球在比赛中具有重要的作用，它是攻守转化的关键，一个球队对篮板球控制的好坏，对比赛的胜负有着直接影响，因此在教学中必须加强学生抢篮板球的练习。 1、抢前场篮板球的作用 学生在抢到前场篮板球后，能在对方篮下展开连续的攻击，获得更多的投篮次数和得分机会。大家都知道从理论上讲，在比赛中，参加双方的进攻次数是一样的，进攻一次后，无论是投中篮还是失去球权，都要由进攻变为防守，所以双方的攻防是一样的，但惟有抢到前场篮板球可以为本队增加进攻次数。有前场篮板球的保证，投手就敢大胆投篮，投篮的信心大大增加，随之提高了全队的士气和投篮的命中率。 2、快攻是指在比赛中从一次快攻