雏鹰展翅教学方案.docxVIP

大河镇大河中心小学 《雏鹰展翅》武术健身操教学方案 一、 指导思想 武术是中国传统文化的瑰宝，是在中华民族历史演变中形成的宝贵的文化 财富。武术操是将武术动作与体操节拍相结合的练习方式，动作简单易学，适 合儿童的生理、心理特点。大河小学开展《雏鹰展翅》教学计划。 二、 教材操分析 《  雏鹰展翅》武术操，从起势到抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展 运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动直至最后的收势，共九节。整套操以长 拳基本动作为主，动作欢快，姿势舒展大方，动作刚劲有力，喜好新奇的学生 尤其喜欢这套武术操。整套操操练下来约 3 分钟，虽然时间上没有现行的广播 操时间长，但是运动量比广播操要大，对学生能够起到较好的锻炼作用。 从整个教学来看，应该说教学的速度是所有广播操中最快的，学生很容易 上手。学的很快，学得不实，想要真正的做好这套操，做到精气神俱在，眼随 手走，意与心动，还有着一定的距离。学了，更需要苦练。 教学时间：2014 年 3 月 10 日（第二周）——2014 年 5 月 10 日（第十）， 课间操和体育课。 教学地点：学校操场 参加对象：1—6 年级全体学生 教学内容 武术健身操《雏鹰展翅》 开 始：————抱拳礼 第 1 节：起势 （4×8 拍） 第 2 节：抻拉运动（4×8 拍） 第 3 节：开合运动（4×8 拍） 第 4 节：踢腿运动（4×8 拍） 第 5