蹲踞式跳远教学设计.pdfVIP

蹲踞式跳远教学设计与教案 仙台镇中 杜旭光 一、 指导思想 ： 本课贯彻“以学生为本，健康第一”的指导思想，围绕健康三维观的新理念，力争在教 学中充分发挥学生的主体地位。 通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主和 谐的师生关系。同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导， 使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。 二、 教材分析 ： 蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的 挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目，它的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落 地四个部分本次课的难点是助跑和起跳的衔接， 助跑和起跳良好的结合， 有利于学生更好地 掌握完整技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。 三、 学情分析 ： 初中一年级的学生由于生理及现在独生子女的特点， 身体素质和运动能力普遍较差； 在 体育课中比较易兴奋，好表现， 精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并 不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。 四、 教学目标 ： 1、认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成； 2 、 技 能 目 标 ： 发 展 学 生 的 跳 跃 能 力 、 协 调 性 、 灵 敏 性 ， 提 高 他 们 的 下 肢 力 量，使 70% 以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作； 3、情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他 们友爱互助的情感养成。 五、 教学重、难点 ： 重点：快速助跑，有力起跳 难点：助跑与起跳的衔接 六、 教法 ： （一）导入法：通过慢跑热身、徒手操引导学生的身心进入练习状态，同时又帮助学生 对身体进行了锻炼； （二）游戏法：采用快速跑接力，进一步活动学生的身体，提高学生的练习兴趣，从而 有效地锻炼体能，同时培养学生良好的合作精神和团体意识； （三）：指导、纠正错误法： 在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合 的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。 七、 学法指导 ： （一）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识； （二）目标评价法：练习中自我评价、相互评价，从而不断进取、不断超越。 八、 教学过程 ： （一）开始部分： 1、集合整队，考勤，师生问好； 2、检查课堂常规，宣布课的内容，并提出课的目标与基本要求； 3、安排见习学生随堂听课。 （二）准备部分： 1、绕操场慢跑两圈（ 400 米）； 2 徒手操： 充分活动开各关节、肌肉，通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热 身和增强学生的身体素质。教育学生：认真对待热身活动，认识准备活动的意义， 预防伤害 事故的发生； 3、课堂游戏： 30 米接力跑。目的是为了进一步活动学生的身体，同时利用游戏的趣味 性提高学生的练习兴趣， 使学生在欢乐中锻炼身体， 提高身体素质， 并在合作中提高团体意 识； （三）基本部分： 1 、动作诱导练习，组织成徒手操队形，口令：“ 1、2 、3、4—跳”进行四步起跳的动 作练习，要求每生完成 8 次练习，这一目的是：加深学生对助跑与起跳良好结合的印象，使 他们在接下来的练习中更具有目的性； 2、复习蹲踞式跳远： （1）男女生分组，充分利用班干部的协助作用； （2 ）组织每位同学依次完成 6～8 次的完整练习， 并通过班干部把每次的练习成绩登记； （3 ）教师巡回指导，检查练习情况，并及时排除安全隐患； （4 ）请优秀的学生做示范性表