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熬夜猝死案例 【篇一：熬夜猝死案例】 今年全国发生多起大学生猝死事件，熬夜已成普遍现象 本月 27 日早上，广东工业大学信息学院一名学生被发现猝死于宿舍 中，其同学认为，熬夜是导致其猝死的主要原因。新快报记者了解 到，今年全国各地已有多名大学生因为熬夜、少运动等原因导致猝 死。这次事件再次将大学生熬夜问题推至风口浪尖。专家建议大学 生减少熬夜，多进行户外运动，远离生命安全隐患。 今年数名大学生因熬夜猝死 近年来，大学生因熬夜猝死的案例频频被媒体报道，仅今年一年就 有数起。 本月 27 日，广东工业大学信息学院一名陈姓男生被发现猝死于宿舍 当中。事发当天 7 时，同宿舍同学发现小陈无法叫醒，并出现抽搐 症状，随即拨打 120 ，但最终小陈还是抢救无效死亡。小陈的同学说， 他在电信专业读大三，今年刚满 21 岁。小陈是不太爱运动的 “宅男 ”， 平常睡觉的时间都在凌晨 1 至 2 点间。 类似事件并不鲜见。 2012 年 6 月，烟台某高校 20 岁女生欢欢猝死， 她因为考研跟找工作的压力，猝死前两个月长期熬夜； 2012 年 11 月，成都大学学生张炳强参加校园活动时猝死，生前他曾在网上留 言： “10天 4 个半通宵顺利完成作业。 ” 血淋淋的案例不停警示年轻人熬夜的危害，为何不少大学生还是对 此乐此不疲？ 学习打机消夜就是不愿早睡 广州大学学生小刘表示，熬夜主要的原因无非是三点，学习、游戏 跟消夜。他介绍，不少学生熬夜是因为功课忙。尤其是考研的学生， 熬夜是稀松平常的事，很多人因此每天要熬到一两点才上床。除了 学习，还有不少学生因为贪玩而熬夜。广东工业大学的小张说，在 他们宿舍，即使晚上两三点，宿舍的走廊里还是会传来游戏声。他 介绍，在大学生中非常流行的 dota 游戏是导致很多人熬夜的主要原 因。 此外，消夜也是大学生的 “熬夜杀手 ”。来自中山大学的小王介绍， 学校附近的大排档生意最好的时候是凌晨。她说，大学生中流行消 夜已经不是什么新鲜事，班级比赛赢了要吃一顿、学生活动结束了 要吃一顿、同学过生日要吃一顿 但是每次都不会吃完就结束，不少 学生会 “拼酒 ”到天亮。 专家建议 多做户外运动消除健康隐患 虽然大学生熬夜的原因五花八门，但是不良生活习惯对身体带来的 危害却一样严重。近年，不少大学生生活安排不合理以及缺乏锻炼， 导致身体状况频出，甚至酿成悲剧。 教育专家、中山大学教科所教授冯增俊表示，合理地安排生活作息 跟锻炼，是保证大学生身体健康的重要方式。他介绍，北京大学今 年有 3000 多新生参加军训，却有 600 多人有就医经历。他认为，国 内的中小学教育模式导致很多学生不太重视体育锻炼，也没有养成 锻炼的习惯，这是很大的健康隐患。他建议，有条件的高校可以组 织常态化的素质锻炼活动，督促学生多做户外锻炼，为将来压力重 重的生活打好身体基础。 针对部分学生作息时间混乱的问题，不少高校也有对策，例如广州 大学就设置了凌晨 0:30 断网的机制来控制学生的上网时间。 【篇二：熬夜猝死案例】 36 岁清华硕士马桶上猝死 你还敢熬夜吗？ 2015-04-08 08:00:00 龙虎网讯 又一位年轻的高材生猝死！让人一声叹息。 3 月 24 日一早， 深圳 36 岁的 it 男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，这个 毕业于清华大学的计算机硕士当日凌晨 1 点还发出了最后一封工作 邮件。这一悲剧提醒着所有的职业人，生命只有一回，请好好珍惜， 专家说，长期的高压和熬夜真的让人寿命变短。 急性心梗， 20％是年轻人 记者从南京市疾控中心了解到，因为 “猝死 ”不是一种正式的死亡原 因，所以，南京没有对猝死进行详细统计。但对于猝死的最主要原 因心脑血管疾病，调查数据却是历历在目。最近几年，南京的死亡 谱上显示，南京人首位死因是循环系统疾病，占全部死亡的 4 成以 上。也就是说，超过 4 成南京人死于心脑血管疾病，这其中有不少 也属于 “猝死 ”范畴。 中大医院心内科汤成春主任医师告诉记者，急性心梗确实很让人抓 狂，现在的年轻患者还真的越来越多，在他们科，让人唏嘘的是， 20％是青壮年。虽然大部分都被抢救过来了，但还是有人抢救无效 死亡，而这些人群中，多数是社会的中流砥柱。 年轻人的 5 大猝死习惯，你中枪了没？ 一位先生在银行排队取款时，因为与人争执猝死； it 精英连续加班两 天两夜，然后眼前一黑，大学生跑步后突然病发而亡，陪客户喝酒， 30多岁小老板倒下了 网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点， 总结出 5 个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、 剧烈运动，这些患者几乎全都中招。 中大医院心内科医生朱建主治医师告诉记者，压力大、超强负荷、 长期熬夜都是导致猝死的诱因。重体力劳动导致体力过度透支可能 会导致猝死，比