天南海北健康家常菜系列:春节菜肴66例.pdf

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天南海北健康家常菜系列—— 春春节节6666例例 11..木木瓜瓜鲫鲫鱼鱼汤汤 食食材材:: 木瓜1个,鲫鱼1条,葱几条,姜少许, 盐1勺多,花生 2勺 子, 水半水勺。 步步骤骤:: 1.木瓜削好皮,从中间切开,挖掉木瓜子,洗干净切厚片 2.葱洗干净切段,鱼洗干净用刀在背上斜切几刀,在淋上两勺 料酒腌一下。姜洗干净切丝。 3.锅预热,入花生 , 温热后放入姜丝爆香,把姜捞出不 要,放入鲫鱼两面煎黄 4.倒入半水勺水

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