健康中国行动(2019—2030年)全文[1-9页WORD版].docxVIP

健康中国行动 （2019—2030 年） 目  录 引言 一、总体要求 指导思想 基本路径 总体目标 主要指标 重大行动 （一）健康知识普及行动 每个人是自己健康的第一责任人。世界卫生组织研究发 现，个人行为与生活方式因素对健康的影响占到 60%。本行 第 1 页 共 9 页 动旨在帮助每个人学习、了解、掌握有关预防疾病、早期发 现、紧急救援、及时就医、合理用药等维护健康的知识与技 能，增强自我主动健康意识，不断提高健康管理能力。 （二）合理膳食行动 合理膳食是健康的基础。研究结果显示，饮食风险因素 导致的疾病负担占到 15.9%，已成为影响人群健康的主要危 险因素。本行动旨在对一般人群、超重和肥胖人群、贫血与 消瘦等营养不良人群、孕妇和婴幼儿等特定人群，分别给出 膳食指导建议，并提出政府和社会应采取的主要举措。 （三）全民健身行动 生命在于运动，运动需要科学。我国城乡居民经常参加 体育锻炼的比例为 33.9%，缺乏身体活动成为慢性病发生的 主要原因之一。本行动主要对健康成年人、老年人、单纯性 肥胖患者以及以体力劳动为主的人群，分别给出身体活动指 导建议，并提出政府和社会应采取的主要举措。 （四）控烟行动 烟草严重危害人民健康。根据世界卫生组织报告，每 3 个吸烟者中就有 1 个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命 比非吸烟者缩短 10 年。本行动针对烟草危害，提出了个人 和家庭、社会、政府应采取的主要举措。 （五）心理健康促进行动 第 2 页 共 9 页 心理健康是健康的重要组成部分。近年来，我国以抑郁 障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势，抑郁症 患病率为 2.1%，焦虑障碍患病率达 4.98%。本行动给出正确 认识、识别、应对常见精神障碍和心理行为问题，特别是抑 郁症、焦虑症的建议，并提出社会和政府应采取的主要举措。 （六）健康环境促进行动 良好的环境是健康的保障。世界卫生组织研究发现，环 境因素对健康的影响占到 17%。爱国卫生运动是促进健康环 境的有效手段。本行动主要针对影响健康的空气、水、土壤 等自然环境问题，室内污染等家居环境风险，道路交通伤害 等社会环境危险因素，分别给出健康防护和应对建议，并提 出政府和社会应采取的主要举措。 （七）妇幼健康促进行动 妇幼健康是全民健康的基础。我国出生缺陷多发，妇女 “两癌”高发，严重影响妇幼的生存和生活质量，影响人口 素质和家庭幸福。本行动主要针对婚前和孕前、孕期、新生 儿和儿童早期各阶段分别给出妇幼健康促进建议，并提出政 府和社会应采取的主要举措。 （八）中小学健康促进行动 中小学生正处于成长发育的关键阶段。我国各年龄阶段 学生肥胖检出率持续上升，小学生、初中生、高中生视力不 第 3 页 共 9 页 良检出率分别为 36.0%、71.6%、81.0%。本行动给出健康行 为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保 健等知识与技能，并提出个人、家庭、学校、政府应采取的 举措。 （九）职业健康保护行动 劳动者依法享有职业健康保护的权利。我国接触职业病 危害因素的人群约 2 亿，职业病危害因素已成为影响成年人 健康的重要因素。本行动主要依据《中华人民共和国职业病 防治法》和有关职业病预防控制指南，分别提出劳动者个人、 用人单位、政府应采取的举措。 （十）老年健康促进行动 我国是世界上老年人口最多的国家。60 岁及以上老年人 口达 2.49 亿，占总人口的 17.9% 。近 1.8 亿老年人患有慢性 病。本行动针对老年人膳食营养、体育锻炼、定期体检、慢 病管理、精神健康以及用药安全等方面，给出个人和家庭行 动建议，并分别提出促进老有所医、老有所养、老有所为的 社会和政府主要举措。 （十一）心脑血管疾病防治行动 心脑血管疾病是我国居民第一位死亡原因。全国现有高 血压患者 2.7 亿、脑卒中患者 1300 万、冠心病患者 1100 万。 高血压、血脂异常、糖尿病以及肥胖、吸烟、缺乏体力活动、 第 4 页 共 9 页 不健康饮食习惯等是心脑血管疾病主要的且可以改变的危 险因素。本行动主要针对一般成年人、心脑血管疾病高危人 群和患者，给出血压监测、血脂检测、自我健康管理、膳食、 运动的建议，提出急性心肌梗死、脑卒中发病的自救措施， 并提出社会和政府应采取的主要举措。 （十二）癌症防治行动 癌症严重影响人民健康。目前，我国每年新发癌症病例 约 380 万，死亡约 229 万，发病率及死亡率呈逐年上升趋势， 已成为城市死因的第一位、农村死因的第二位。本行动主要 针对癌症预防、早期筛查及早诊早治、规范化治疗、康复和 膳食指导等方面，给出有关建议，并提出社会和政府应采取 的主要举措。 （十三）慢性呼吸系统疾病防治行动 慢性呼吸系统疾病以哮喘、慢性阻塞性肺疾病等为代 表，患病率高，