2选择健康的生活方式教案.doc

8.3.2 挑选健康的日子办法 一、教育方针 【常识方针】 1. 剖析日子办法对健康的影响 2. 说出健康日子办法的内容与效果。 【才干方针】 测验健康的日子办法 【情感情绪价值观方针】 认同酗酒和吸烟对人体健康的损害，认同挑选健康日子办法的重要性。 二、教育重难点 要点：挑选健康的日子办法 难点：探求酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 三、课时安排 (1 课时) 四、教具预备 收集有关不健康生活方式的图片、资料 (包括形成原因、症状和危害 )。 预备探求酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响试验的资料和用具。 五、教育进程 学习内容 学日子动 教师活动 一、创设情境，引进新 1. 回想健康的概念及点评健康 1. 发问健康的概念及点评健康的规范 课 的规范。 2. 展现学生假日作息时间组织引导学生剖析日子 2. 学生剖析并认识到日子办法 办法与人体健康的联系。 对健康的影响。 二、新课学习 1. 日子办法对健康的影 组织学生资料剖析： 1957 年和 2009 年中国城市 剖析评论： 响 前七位首要疾病逝世率改变表，并对学生的评论 （1）1957 年，导致我国城市居 民逝世的首要疾病的前三位是 成果进行活跃必定。 呼吸系统疾病、急性流行症和 (1)50 多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾 肺结核，而在 2009 年，呼吸系 病品种产生了哪些改变 ?? 统疾病从死因顺位的榜首位降 至第四位，急性流行症和肺结 核排在第 7 位今后。相反，在 1957 年，排在死因顺位的第 5、 6、7 位的心脏病、脑血管病和 恶性肿瘤， 在 2009 年分别上升 至第 3、2、1 位。 （2）由于呼吸系统疾病、急性 流行症和肺结核等疾病首要由 (2) 为什么会发生这些变化 ?这些变化说明了什么 不良的日子环境和养分条件造 问题 ? 成的，而心、脑血管疾病和恶 性肿瘤除了受遗传要素的影响 外，还首要与严重、焦虑等心 理要素，以及不健康的日子方 式有关。 2. 深化了解日子办法对 1. 举出实际日子中的一些详细案例，再与学生一 考虑、剖析、沟通深化了解生 健康的影响 活办法对健康的影响 起阅览教材 P104的榜首、二天然段的内容。 2. 小结：在现代社会中，影响人们健康的疾病已 经产生了改变，日子办法已经成为影响健康的主 要要素。 3. 探求活动： 1. 观看视频 1. 播映探求酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 探求酒精或烟草浸出液 的视频 2. 进行探求活动：探求酒精或 对水蚤心率的影响 烟草浸出液对水蚤心率的影 2. 辅导学生进行探求活动：着重学生在探求活动 响，并完结探求试验报告。 中拟定试验进程和详细操作时需求留意的一些细 节。 4. 表达沟通：探求活动 1. 报告探求活动的进程、办法 1. 仔细听取学生报告探求活动的进程、办法和结 的进程及办法 和成果 果。 2. 评论教材 P105, 构成一致认 2. 组织并参加学生的评论沟通活动。 识 （1）酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响 ? （2）哪种体积分数的酒精或烟草浸出液对水蚤有 致死效果？ （3）酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些损害 ?? 1. 组织学生评论 5. 健康的日子办法 1. 分组评论：日子中哪些日子 （1）生活中哪些生活方式是健康的 ?哪些生活方 方式是健康的 ?哪些生活方式 式是不健康的 ? 是不健康的 ? （2）城市前七位首要疾病逝世率。 2. 待评论完毕后，各组派一名 2.在学生评论的进程中， 播映回绝毒品的宣传片， 学生代表将本组的评论状况向 指出毒品对人体健康和社会安稳的损害，然后引 全班报告，不完善的当地同组 入要挑选健康的日子办法教育。 的同学可进行弥补。 6. 挑选健康的日子办法 了解健康日子办法的含义，从 师生一起总结应该挑选什么样的日子办法才是健 而挑选健康的日子办法。 康的 (营养配餐好， 坚持体育锻炼， 按时作息， 不 吸烟、 不喝酒， 拒绝毒品， 积极参加集体活动等 )。 三、常识回忆与信息反 规划契合本身特色的健康的生 提出为自己拟定健康计划的日子办法计划并自觉 馈 活办法计划。 恪守。 六、板书规划 第二节 挑选健康的日子办法 一. 日子办法对健康的影响 二. 健康的日子办法 七、课下作业 完结教材课后练习 八、教育反思 本节课的教育规划突出了学生的主体方位， 从资料剖析动身， 从我国近些年首要疾病的改变 引发考虑，详细剖析了日子办法与健康的联系， 并经过观看视频了解酒精对水蚤心率的影响， 进一步清晰不良日子办法对健康的晦气影响。 安置的作业能进一步协助学生养成健康的日子 办法，并用这种观念影响周围的人。 别想一下造出大海，有必要先由小河川开端。 成功不是只需将来才有，而是从决议做的那一刻起，继续堆集而成！ 人若脆弱便是自己最大的敌人，人若英勇