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DB43/T 1614 —2019 附录 A （资料性附录） 焦虑自评量表（ SAS） 表 A.1 焦虑自评量表（ SAS） 没 有或 少 部分 绝大 部分 或 序号 项 目 相 当多 时 间 得分 很 少 时 间 时间 全部时 间 1 我觉得比平 常 容 易 紧张 和害怕 。 1 分 2 分 3 分 4 分 2 我无缘无故 地 感到 害怕 。 1 分 2 分 3 分 4 分 3 我容 易心 里烦乱 或 觉得惊 恐 。 1 分 2 分 3 分 4 分 4 我觉得我 可能将要 发疯 。 1 分 2 分 3 分 4 分 5 我觉得 一 切都 好 ，也 不会 发生 什么 不幸 。 ★ 4 分 3 分 2 分 1 分 6 我 因为头痛 、颈部 痛 、背部 痛而苦恼 。 1 分 2 分 3 分 4 分 7 我 因为一 阵阵头晕而苦恼 。 1 分 2 分 3 分 4 分 8 有过 晕倒 发作 或要 晕倒 的感 觉 。 1 分 2 分 3 分 4 分 9 我感 到容 易衰弱 和 疲乏 。 1 分 2 分 3 分 4 分 10 我觉得 心 平气 和 ，并且 容 易安静 坐着 。 ★ 4 分 3 分 2 分 1 分 11 我觉得 心 跳 的很快 。 1 分 2 分 3 分 4 分 12 我呼气 、 吸气都 感 到很 容 易 。 ★ 4 分 3 分 2 分 1 分 13 我 因为 胃痛和 消化 不 良而苦恼 。 1 分 2 分 3 分 4 分 14 我常常 要 小便 。 1 分 2 分 3 分 4 分 15 我手脚麻木 和 刺痛 。 1 分 2 分 3 分 4 分 16 我 的手脚 发抖打颤 。 1 分 2 分 3 分 4 分 17 我 的手脚 常常 是干 燥温暖 的。 ★ 4 分 3 分 2 分 1 分 18 我脸红 发 烧 。 1 分 2 分 3 分 4 分 19 我容 易入 睡 ，并且 一夜睡得很 好 。