足球脚内侧踢球易错点.ppt

下载文档 降价啦

307
0
约小于1千字
约 6页
2020-07-13 发布于福建
举报
版权申诉
保障服务

足球脚内侧踢球易错点.ppt

1、本文档共6页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

足球初学者脚内侧踢球的四个易错点学校:内乡初中组别:体音美组姓名:齐元盼、脚内侧踢球的技术要点脚内侧踢球: ①助跑:直线; ②支撑:球侧η5厘米,支撑脚膝关节微屈,脚尖指向出球方向; ③摆腿:以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝外转,以脚内侧对准球 ④击球:当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆, 脚跟前顶、脚型固定,用脚内侧击球的后中部: ⑤随前动作:踢球腿前摆朝目标方向,顺势落地动作要点展示区、脚内侧踢球易犯错误: A、脚尖触球表现:踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。应该是脚弓部位触 B、摆腿不充分。表现:摆腿动作幅度小,发力较小。应该是过分紧张,使摆速受到限 C、直腿表现:在踢球腿前摆时膝关节伸直,应该是支撑腿定位于侧后方 15cm不能太远太偏 D、脚掌内翻触球侧2时过主1期:摆测知,脚学内翻,应该是中心偏向支撑腿三、自我总结与练习片,重币护挂,漭解、示范知内球技禾