打呼噜怎么办中医治疗打呼噜的偏方.pdfVIP

打呼噜怎么办 中医治疗打呼噜的偏方 打呼噜是 生活 中常见现象，很多人都有睡觉打呼噜的情 况，那么对于睡觉打呼噜我们应该怎么呢？很多人对于这个 问题都一筹莫展，其实中医有很多秘方治疗打呼噜的，下面 就跟小编一起来了解一下打呼噜怎么办吧！ 打呼噜的危害还是很多的，但是很多人都没有引起重视。 所以下面给大家介绍下详细内容。 中医治疗打呼噜的偏方 1、嚼葱白，方法 每晚睡觉前取新鲜的葱白一根， 嚼食之 (依个人品味食用， 切勿多食，以免影响睡眠 ) ，连续食用一周，然后看效果，如 果有效果则继续，直至治好为止。 2 、花椒泡水，方法 花椒 5 ～ 10 粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后 服下 (花椒不服下 ) ，连服 5 天。 3 、嚼枣仁，方法 每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制 好的枣仁 100 枚左右慢嚼食用， 连续食用一周， 然后看效果， 如果有效果则继续，直至治好为止！ 4 、龙胆草、当归各十克。方法