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单脚跳绳
——
单元教学计划(水平二)
学校: 适用水平:水平二 授课者:
1、初步掌握单脚跳绳的动作技术。
教学目标 2、发展学生腿部力量,上下肢协调、灵敏等身体素质。
3、培养学生的竞争意识与合作精神,提高学生的人际交往能力与自主学习能力。
三年级学生活泼好动,但注意力指向性较弱;特别喜欢与同伴做游戏,团结协助意
学情分析 识较弱,但竞争意识较强;认知技能的能力尚处于较低水平,但想象力丰富,模仿能力
强,他们学习新知识的速度快,敢于发表自己的想法,不乏探索知识、自主创新的能力。
重点 重点:摇跳配合
与难点 难点:动作协调,跳得轻松。
教学时数 3课时 适用年级 三年级
保护与帮 重点与难
课次 达成目标 学习内容 组织形式
助 点
1、初步了解单脚跳绳的方法及 1、掌握跳
《玩绳》 1、组内队 自主练习
技巧。 绳 的活动
1、各种玩绳 员互帮。
一 2、发展协调、灵敏等身体素质。 分组练习 方法。
练习 2、分场地
3、培养团结互助、克服困难的 2、动作协
2、单脚跳绳 练习。 合作练习
意志品质。 调,轻松。
1、初步掌握单脚跳绳的动作技
术。
《练绳》 1、组内队 分组练习 1、双手正
2、发展协调、灵敏、力量等身
二 1、单脚跳绳 员互帮。 摇并脚跳。
体素质。 分层练习
2、游戏:横 2、分场地 2、动作协
3、培养学生的竞争意识与合作
扫千军 练习。 合作练习 调。
精神,对羽毛球运动的学习兴
趣。
《创绳》
1、进一步巩固与掌握单脚跳绳 1、单脚跳绳
1 摇跳配
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