2019年骨病经络养生.pptVIP

1998 年 4 月，来自世界各地和世界卫生组织的 70 多名顶尖骨关节病专家在瑞典隆德大学召开大会， 正式提出将 2000 － 2010 年定为骨与关节的十年。 1999 年 11 月联合国秘书长安南签署正式文件， 通过这一提议。 2000 年 1 月 13 日 ，世界卫生组织在瑞士日 内瓦正式启动 “ 骨与关节十年 ” 。全世界 70 多个国家、 750 多个组织宣布支持 “ 骨与关节十 年 ” 。 骨与关节十年的目的在于：科学防治骨 关节病，提高骨关节病人群的生活质量。 安南 一、世界卫生组织启动“骨与关节十年”。 二、中国骨骼与关节健康十年行动 2002 年 10 月 12 日，卫生部在北京人民大会堂正 式启动“中国骨骼与关节健康十年”。 全国人大常委会副委员长吴阶平、卫生部副部 长黄洁夫、中华医学会骨科学分会主任委员邱贵兴 及世界卫生组织代表、 国内外百余名骨科专家出席 会议。 “中国骨骼与关节健康十年”是一项由医生、 科研工作者、骨关节病人群及社会团体共同参与 的活动。 活动宗旨 ：普及骨关节疾病健康知识，推广 骨关节疾病的防治新理论新方法。 活动目的： 科学防治骨关节疾病，促进骨与 关节健康。 三、红色健康 行积极参与 三、为什么启动中国骨骼与关节健康 十年，为什么及时治疗骨关节病！ （一） “人无骨不立”。骨是身体的支柱，是人体的 直立之本、运动之本。骨与人体的健康有着极为密切的关 系。 人体的五脏六腑之所以能够“挂”在身体里，全靠骨 骼的支撑。人体大多数的疾病，都与骨骼有关。骨骼的好 坏强弱是因，疾病是果。身体健康，落点在骨上；防病祛 病，最关节的切入点在于“养骨”。因此，健康的首要任 务在于“养骨”，骨养好了，才能百病不侵，才能健康长 寿 。 1 、发病率高。 ● 40 — 50 岁， 59.2% 的人患 有不同程度的骨关节疾病。 ● 50 — 60 岁， 71% 的人患有 不同程度的骨关节疾病。 ● 60 岁以上， 82% 的人患有 不同程度的骨关节疾病。 （见右图） 骨关节疾病具有四高二低的特点：发病率高、致 残率高、复发率高、治疗费高，治疗率低、生活质量 低。 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 青少年 30-40岁 50-60岁 60岁以上 12% 59.2% 71% 82% 年龄与发病率的关系 （二）骨关节病，不死的癌症，严 重威胁着中老年人健康。 2 、致残率高。 因骨关节病致残 的占整个致残人群的 53% 。 3 、治愈率低，复发率高。 骨关节疾病往往病 程长，难以治愈，而且 反复发作，不断加重 。 4 、给病人带来的痛苦大，严重影 响患者的生活质量。 骨关节病可能不是最严重的疾病， 但却是给病人带来痛苦最大的疾病。 因此，风湿类风湿性关节炎等骨关节 病被称为不死的癌症。 因此，科学防治骨关节病，刻不 容缓！ 骨关节病的经络治疗功法 卢 晶 晶 颈椎病经络治疗功法 颈椎病又称颈椎综合征，是一 种以退行性病理改变为基础的疾患。 易引发头、颈、肩、背、手臂酸痛， 颈脖子僵硬，活动受限。甚至可放 射至头枕部和上肢，有的伴有头晕， 重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少 数可有眩晕，猝倒。肩背部沉重感， 上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感 觉减退，手握物无力，有时不自觉 的握物落地等。 颈椎病属中医“痹证”为肝肾亏虚、风寒湿 痹两种类型。主要经络有手三阳，足太阳及督脉。 如果这些经络空间与这些经络有关的脏器本身出 现问题，也会直接影响颈背部的气血的运行，从 而导致症状的产生。 治疗颈椎病的三大功法 功法一：拿捏颈肌法 方法：将左（右）手上举置于颈 后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四 指放在颈肌对侧，双手用力对合，将 颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下 拿捏至大椎穴 20 ～ 30 次。 功效：解痉止痛，调和气血。 功法二：点按玉枕关 玉枕关： 指风池，风府的连线 风池 ：人体风池穴位于项部，当枕骨之 下，胸