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心理行为训练 武警医学院 熊晨皓 北京邮电大学 李佩 什么是心理行为训练 ? 拓展训练;团体辅导;团体咨询;心理素质训练 ;心理健康教育等。 实质上是一种特殊的教育过程,它是在心理学的科学原理和方法的基础上,根据身心互动理论设计和组织的一系列活动,通过团体内人际的交互作用,促进个体成员认识自我、探索自我、接纳自我、完善自我,同时调整和改善与他人的关系.学习积极的态度与行为方式,从而达到生理、心理、精神之间关系的平衡与良性发展。 体验激发思考 思考改变认知 认知改变行为 行为改变命运 拓展训练所倡导的“言、行、悟”,主导了教育的多元化,提供了个人提升与相互交流的平台,使我们真正体会到了拓展训练可以“改变行为”的意义。 郑重的承诺 签承诺书 要求及建议: 拿出真心,用心体验: 用真心温暖自己,感染别人; 你是今天活动的主角; 为自己做作业; 忽略身份; 电话收好; 今天我们有缘在此相聚,一起分享我们对生命、生活的感受。感谢大家来与我们一起感悟,共同成长! 预祝我们有所收获,活动顺利! 一、相聚是缘 组建团队 队名:快乐组合 口号:不抛弃、不放弃、我们共同成长!(整队呐喊口号,士兵突击) 盲哑互助 你在新组建的团队里有无安全感、归属感? 盲行中你的感受如何?你当时想到了什么? 作为帮扶者,你最想说点什么? 分享: 二、认识自我 我 是 谁? 分享: 你觉得自己是否重新认识了自己? 请你与大家分享“认识自我”的内容。 这两项活动你最深的感悟是什么? 遵从指令 休息一下吧 ! 三、责任与合作 地 雷 阵 承担责任 A 组 B 组 时 间 违规次数 总 数 时 间 违规次数 总 数 30 60 90 120 活 动 计 数 表 作为队长,你最想说什么? 作为队员,你最想说什么? 你对工作、生活中的“责任”有无新感悟? 分享: 四、爱与感恩 刚开始时的心理感受怎样? 哪一个环节对你的触动最深?为什么? 在未来的生活中,我们如何看待人际关系? 请谈谈你在整个活动中的感受及建议。 分享: 感 恩 的 心 士兵突击 感谢各位全程体验以及奉献出的真情感悟! * *
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