2020年新版优课《原地双手头上前掷实心球》教学设计.docxVIP

PAGE PAGE # / 6 东莞市普通中小学体育与健康学科教学计划 .原地双手头上前掷实心球 教学单元课时计划 （水平四， 九年级） 学校： 东莞市石排中学，任课教师: 郭裕康，班级 （5）班，学生人数:36 人 单元学 习目标 1、 让学生建立正确动作概念和动作表象， 了解模块学习的锻炼价值， 熟练掌握原 地双手头上前掷实心球的蹬地、送髋展胸、快速挥臂（鞭打）用力将球掷出的各 环节的技术动作和练习方法，及各个技术动作协调衔接，取后达动作娴熟的自动 化； 2、 通过本单元的学习，发展学生的上下肢协调配合能力和手臂挥摆鞭打的力量、 速度等身体素质； 3、 通过小组合作、自主探究学习，分层教学，培养大家良好的团队精神和积极进 取、克服困难、干脆果断的意志品质，充分体念乐趣和成功的愉悦。 课次 学习目标 学习内容 重、难点 1 让学生建立正确动作概念和动作 表象，掌握八字或一字握球与合 适预摆的衔接，同时体会蹬腿交 换步。 1、 握球介绍两大拇指后 八字、一字握球技术； 2、 学习徒手原地双手前 掷实心球的合适前后站 立的距离，及蹬腿交换步 技术； 3、 课课练：1分钟跳绳、 30*2仰卧起坐。 重点：正确的握球及 合理的预摆。 难点：协调的蹬腿交 换步动作。 2 通过复习，巩固掌握八字或一字 握球与合适预摆的衔接，熟练掌 握蹬腿交换步。 1、 复习原地双手前掷实心 球的合