3到6岁儿童发展指南.pdfVIP

3 到 6 岁儿童发展指南 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发 育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好 的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力 是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。 为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足 的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要 ; 创设温馨的人际环境，让幼儿充 分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感 ; 帮助幼儿养成良好的生活与卫生 习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。幼儿身 心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免 剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发 展。 ( 一) 身心状况 教育建议 : 1. 为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如 : 0,6 岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品 等多样化的食物，均衡搭配。 2. 保证幼儿每天睡 11,12 小时，其中午睡一般应达到 2 小时左右。午睡时间可 根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 3. 注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如 : 圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。 状为宜 ; 桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜 ; 床不宜过软。 4. 每年为幼儿进行健康检查。 ( 一) 身心状 教育建议 : 1. 为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如 : 0,6 岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品 等多样化的食物，均衡搭配。 2. 保证幼儿每天睡 11,12 小时，其中午睡一般应达到 2 小时左右。午睡时间可 根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 3. 注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如 : 异常的情况，应及时就医矫治。 儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜 ; 桌子的高度以写画时身 体能坐直，不驼背、不耸肩为宜 ; 床不宜过软。 4. 每年为幼儿进行健康检查。 惯，影响其主动性、独立性的发展。 ( 一) 身心状况 教育建议 : 1. 为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如 : 0,6 岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品 等多样化的食物，均衡搭配。 2. 保证幼儿每天睡 11,12 小时，其中午睡一般应达到 2 小时左右。午睡时间可 根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如 : 3. 异常的情况，应及时就医矫治。 状为宜 ; 桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜 ; 床不宜过软。 4. 每年为幼儿进行健康检查。 教育建议 : 1. 创设安全的生活环境，提供必要的保护措施。如 : 全保护措施 ; 要使用安全的电源插座等。 看好幼儿 ; 幼儿乘车、乘电梯时要有成人陪伴 ; 不把幼儿单独留在家里或汽车里 等。 2. 结合生活实际对幼儿进行安全教育。如 : 的东西 ; 不在河边和马路边玩耍 ; 要遵守交通规则等。 或打火机，不摸电源插座，不攀爬窗户或