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.精品文档. 关于读书交流心得体会 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一 般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。 以下是整理的关于读书交流心得体会5篇，欢迎阅读参考! 关于读书交流心得体会(1) 借此机会我与大家分享《正能量》读后感，谈谈自己的 心得体会，感谢党总支对年轻人的关心，为我们订阅了《正 能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之 书。工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本鲍耶所著， 从苏格拉底到乔布斯一直受用的六度空间，心中感慨无限。 阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始 的，还没开卷，便被书名所打动《正能量》，到底什么是正 能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新 的自己?随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心 仿佛也变得越来越光明与积极起来。 书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人 不断追求，让工作、生活变得圆满幸福的动力和感情。通过 种种实验和数据，鲍耶严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大 的六度空间原理，实现能量突破的六度空间，从失败中走出， 下一站就是成功。运用六度空间原理激发出的正能量，可以 使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力， 破除了我们过去秉持的性格决定命运、情绪决定行为等认知， 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 1 / 11 .精品文档. 更好地去指导我们的工作与生活。 工作中，我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛 苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值 的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能 量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说， 在后勤服务的岗位上工作一年多时间，感受颇多。 后勤服务工作琐碎且繁杂，集广泛性、服务性、时效性、 协调性于一体。需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间 去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有，责任也 很重大。正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊 的紧迫感与使命感，不断学习各方面知识，不断总结工作规 律，不断向自己提出更高地要求，夙夜在公，勤勉工作。 只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。这中 间必定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负 能量，经常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积最终会爆 发，耗尽身体的正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同 事和家人，如同病毒传播一样。但要是换个视角，当看到自 己的劳动收获成果，看到每一项工作任务的圆满完成，看到 每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志， 更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。我想，这也就是一 个不断积聚正能量来激励自己更好工作的过程。 生活中，我们亦需要正能量。正能量的传染力就像磁场， 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 2 / 11 .精品文档. 可以向外辐射积极和乐观。不论遇到任何事情，都要往好的 方面去想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活 的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁 达、从容、朴素、简单、宽容、善良这些都是生命的正能量， 当你调整心态，用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳，拥有正 能量的你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热情影响 身边的人与事，正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能 用自己的正能量去塑造一个良好的氛围，这是你拥有的无形 的巨大财富。 人心中的能量场存在着正、负这两种能量，当正能量不 断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢 增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，摒弃负面的 思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难 会困扰我们呢?每天给人一个微笑、一个