踝关节的运动在康复过程中的重要性.docVIP

踝关节的结构 踝关节： 组成：胫、腓骨下端和距骨滑车。 结构特点：关节面前宽后窄；关节囊前后松驰，两侧有侧副韧带加强(内侧为三角韧带，坚强；外侧为外侧副韧带，较薄弱)。 运动方式：一轴性作背屈(足尖向上)和跖屈(足尖向下)运动。 日常行走中踝关节的重要作用以及脑瘫对踝关节运动的影响 踝关节是下肢重要的负重关节之一,可以承受约体重5倍的重量,在人们的日常活动中其稳定性和灵活性起着重要的作用. 覃智斌. 踝关节骨折的治疗进展[J]. 亚太传统医药. 2010年8期.p152-154 在推动身体向前运动的力的研究上，就下肢而言，有人测出：60％的力量是由踝关节产生的，踝关节肌肉和髋关节肌肉在下肢运动中协调用力，在后蹬时(主要是踝关节)，髋关节肌肉变得有点放松。髋关节的屈肌(使大腿前移)及伸肌(使大腿后移)产生的力量，只占全部向前推力的30％～50％。踝关节是推动人体运动的一个很重要的关节，特别是在短道速滑以及短跑运动中的作用历来被人们所重视。 张艳玲, 胡泽.浅谈踝关节的训练对短道速滑项目的重要性 .今日科苑. 2009年第23期.p166 同时，踝关节的灵活性对人体协调运动也起着很大作用。缺乏灵活性的踝关节对膝关节的功能会产生负面影响。研究表明，缺乏灵活性的踝关节增加了膝关节的转动力矩。如果一个关节不能够灵活运转，那么必须有其他的关节来弥补所缺陷的运动范围。如