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高考到讲时 主题班会活动 15天 高考注意事项PT 完整版包含具体内容高考冲刺 2019高考加油! 班主任:当图网日期 CONTENT 0」调整心态]注意事项 02写给家长(04考前准备 高考到时 天 调整心态 ◇调整心态重要性 越到最后,知识和能力对高考的影响越来 越小,心态的影响越来越大!好的心态能 够帮助你保持大脑皮层中等的兴奋度,不 心 会过度紧张也不会过度放松,这能确保考 态 前的高效学习和考场的正常发挥。 正确\合理\体验 定位/\期望/(成功 ◇调整心态自我暗示 预期最坏结果,做足最好准备 解决紧张的最妤办法是受 很多时候你焦虑,是因为太渴望、太追切 不要去逃避,也不要去害怕它,它就是真 地想要达成某个愿望,然后又害怕会出现 实存在的,存在我们每一个人身上,就好 不好的结果。既然这样,那你就预想最坏 像饿了想吃饭,困了想睡觉,喝多了想尿 的结果吧。 尿一祥,没毛病,正常 ◇调整心态考前误区 不再做任何题目,全部精 因为即将分离,开始在学 力都放在看书上 校搞各种活动。 疯狂刷题,生怕漏掉了各种 因为学校太压抑,找个安 ,“押题卷”中的“高考题 静的地方学习。 ◇调整心态保证正常学习状态 回归基础、回归主千、回归高频考点、查漏补缺是最 后十几天学习的关键 做题要适度,不能贪多,也不是少好,每天做一套试 卷,可以保持手感”,不会在高考考场上“手生”! 8 注重全真模拟,考前做必要的规划,形成适合自己的 考试方案,这个时候,技术性得分更容易、也会更多! 02 高考到时 天 写给家长 写给家长助力高考 Q2心态正就理公平与不公平题 部子化解氯习中的熊峰01 神状好好 的,本也不吃考后 世放了,不打加不 考耻,关是自的 部瑞子解决生活上的阿题 04 的,如果有条件的家长,可以择去子的校 牌样子颤这个起一加,们 了十几年,他门的网已经包底插应了豪长门微的 时不时的要去啮送温 ,而日家长亲自做的菜也不会什么问题 加,如胺出聊■发,戚其他 些症的时候,豪长门能够及时反应,带子们 去医 轻的话■,聊子饱身你 有匙的數子多挤出下,进体 ◇写给家长掌握高考基本知识 录取率 储备必要知识 解读高考政策 高招 政策 考生 学校 计划 童程