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重团队讲配合树信心 漫长的一天训练结束了，剩下的是满身无力和疼痛，但是这 次拓展训练给了我一次终身难忘的经历， 更给了我一笔宝贵的精 神财富。“跨过独木桥一小步，迈出人生一大步”，是我对这次拓 展训练的最大感悟。 首先要感谢我们的领导高瞻远瞩，积极创新，给我们参加这 次拓展训练的机会，也要感谢参加拓展训练的队友及同事在这次 活动中对我的巨大帮助和关爱。 通过拓展训练，使我的身心得到了锻炼，克服心理障碍，战 胜恐惧，超越了自我。当我们怀着好奇的目光来到训练场时，面 对高空中的独木桥，我曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头， 但通过大家的鼓励和帮助， 都成功地完成了训练内容。当我惊惊 颤颤的站在独木