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骨质疏松症
与营养
目录
骨质疏松症的概念与骨骼的生理功能
2骨质疏松的分类及易患骨质疏松的人群
骨质疏松症发生的原因
骨质疏松症患者的饮食原则
介绍几种食谱和药膳
骨质疏松症的概念
骨质疏松症:
织显微结构受损,骨矿物质成分和骨基质等比
7骨折危险度升高的一种全身代湖的病
骨质疏松症形成的原因
级歪勁漩加商等比减少号
骨瞥中钙、无机是成分基本正第,但基质含其
减少,骨
显减少
骨基质减少使骨骼中无机盐之间的间除增天,导致骨
磷等无机盐也不断丢失和减少
骼的生理功能
支撑全身功能
由骨骼组成一个个空间,可保护脑和内脏等器官
储存钙和磷
骨髓可制造红细胞、白细胞、血小板,红细胞的制
造可达2200亿个天
÷人体通常有206块骨骼连接支撑并参与身体活动
个人健康自测
背部或腰部等处,有无持久的疼痛?
今身高是否好像缩短?
令是否曾因减肥进行严格的节食?
◆是否有过稍微摔跌,就造成上肢、下肢骨折?
是否月经不调,或在45岁之前就绝经?
是否有精神上的压力,或者常常感到疲惫不堪?
如果你出现以上症状,你很可能开始患有骨质疏松
5
骨质疏松症的分类(
原发性骨质疏松症
今根据有无*特发性骨质疏松
伴发其他
退行性骨质疏松
疾病的分
类
继发性骨质疏松症
*内分泌素乱*肾脏病*肺结核
*消化系统疾病米白血病
*某些药物影响*抽烟*酗酒
骨质疏松症的分类(
…,
全身性骨质疏松
老年性骨质疏松症。
冷根据骨质
甲元性骨质疏松症
疏松发生
的范围分
类
◆局部性骨质疏松症
关节炎性骨质疏松症
体石膏固定引起的局部骨疏
易患骨质疏松症的人群
中老年人群
糖尿病患者
更年期妇女
乳糖酶缺乏症
妊娠期妇女
肠胃病患者
哺乳期妇女
长期卧床患者
甲状腺机能亢进者
时尚女孩
8
骨质疏松症发生的原因
性激素减少
冷内分
泌紊
钙调节激素紊乱
糖皮质激素增加
骨质疏松发生的原因
营养不良
蛋白质摄入不足咖啡和浓茶摄入过多
长期低钙膳食
食盐超标
磷元素降低
缺少户外运动
今过量饮酒
吸烟
今维生素摄入不足
药物的影响
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