司法秘书职业礼仪(2018) 蹲姿适用情况 蹲姿适用情况.docVIP

项目二 塑造司法秘书职业形象 任务十三 体态语言 知识点 蹲姿适用情况 在日常生活中，人们对掉在地上的东西，一般是习惯弯腰或蹲下将其捡起。人们在拿取低处的物品时，也常使用下蹲和屈膝的动作，这样可以避免弯曲上身和撅起臀部，而身为办公白领对掉在地上的东西，随意弯腰蹲下捡起的姿势是不合适的。尤其是着裙装的女士下蹲时，稍不注意就会露出内衣，很不雅观。 在人体的种种正常体态之中，蹲的姿势与坐的姿势截然不同。但是，二者又都是由站立的姿势或行进的姿势变化而来的相对处于静态的体位。 （1）整理工作环境。需要对自己的工作岗位进行收拾、清理时，可采取蹲的姿势。 （2）捡拾地面物品。当本人或他人的物品落到地上，或需要从低处被拿起来时，不宜弯身捡拾拿取，不然身体便会呈现前倾后撅之态，极不雅致。面向或背对着他人时这么做，则更为失仪。此刻，采用蹲的姿势最为恰当。 （3）整理鞋袜。有时，需要整理一下自己的鞋袜，亦可采用蹲的姿势。 （4）照集体相片。人数众多的集体照片中，需要有人采用蹲姿。优雅的蹲姿可以使自己在照片上留下美好的身影。