学生心健康与教育.pptVIP

⑦关注校园心理健康问题 2001年北京市高校心理素质研究会,通过对23 所高校的6000名在校大学生调查测试,发现 16.51%的学生存在中度以上的心理问题。女生的心 理健康差于男生;低年级学生差于高年级学生,其 中二年级学生心理健康问题最突出;农村学生差于 城市学生,边远农村学生的心理健康问题比例最高。 据教育部调查,因各种心理障碍或心理疾病而 休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的 50%左右, 中科院著名心理学家王极盛先生通过对全国中学 生的多年调查显示,有32%的中学生有心理问题 国家重点科研课题“中小学生心理健康教育实验” 课题组在东北地区18所中学和58所小学,随机选 取万名学生进行心理测验显示:约有32%的中小 学生存在心理异常表现。对这部分学生进一步调 查表明:厌学、单相思、出走等现象比较集中。 心理问题已对人类的健康产生了严重的威胁, 康心理的培养已成为当今社会的新视点。 大家一起来 第七章学生心理健康与教育 LOGO 第一节心理健康概述 什么是心理健康呢??? ⑥一、心理健康 过去人们一般只从生理的角度来理解健康,认为 “无病无灾,身体棒棒,就是健康”。其实,健康的科 学含义远远超出了人们的一般理解。早在1948年,世 界卫生组织(WHo)就对健康做了这样的定义: 就是一个人的生理、心理与社会适应上的完好状态 而不仅是没有疾病与虚弱。1989年,该组织再次把 健康定义为:健康包括驱体健康、心理健康、社会适 应良好、道德健康。由此看来,心理健康是健康的一 个重要部分。 如何判断一个人是否健康 呢 1946年第三届国际心理卫生大会具体指出, 心理健康为:A ·《云五社会科学大辞典》的一个条目的释文 中指出,心理健康的人多能符合的标准为B ·马斯洛和麦特曼认为正常心理应有以下标准 为C 1、身体、智力、情绪十分调和 (1)智力正常 即具有中等水平以上的智商,也就是具有正常 的感知、记忆和思维能力。如果产生幻听、幻 觉和幻视,或丧失正常记忆力,或思维混 乱,就属于心理不健康。 (2)稳定适中的情绪和情感 心理健康的人往往具有积极、乐观、稳定的情 绪,对生活和未来充满希望。但月有阴晴圆缺, 人有喜怒哀乐。即便是情绪健康的人也会有悲 伤、忧愁、烦恼与愤怒,只是他们发泄有度并 能及时调节和控制,可以做到喜不狂、忧不绝、 胜不骄、败不馁。相反,如果长时间情绪兴奋、 激动、抑郁、忧伤,无法自控,都属于不健康 的表现。 2、适应环境,人际关系中彼此能谦让 (1)意志健全 即对行动目标有清楚的认识,并 能有意识地支配和控制自己的行动, 及不断调节自己的行为去适应环 (2)有良好的自我意识 即能一分为二地对待自己,在对自我的认识、 评价、监督与控制等方面都较客观。一味地狂妄 自大、目空一切或怨天尤人、自暴自弃都是心理 不健康的表现 (3)和谐的人际关系 人际关系的实质是一种情感互动。并非单纯 指朋友多、人缘好,而是指能从各种人际关系中 思想的长进和温暖、友情、爱的体验,从