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心理课的收获与感悟 15 篇 ( 开双臂，作 抱状 ) 可是呢，有 的一种人，他 把自我封 禁 起来，只是停留在窗台 望，不肯把心 打开，又怎 能得到 人的友情呢 有一个就是大学生恋 的 ， 出乎我意料，他 成大学生自由恋 ! 的 利，缺乏 的本事 堂上短短一句 惊醒了我。原先， 包括一份沉沉的 ?? 大学心理 程 束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止 ! 直到永 ! 心理 的收 与感悟（十） ： 开学前夕，参加了安阳幼儿 范学校培 中心岳素萍教 授的《 每一天，我的心境我做主》心理健康培 ，岳教 深入浅出的 解，生 活的案例，使我受益匪浅。 我来 ， 次的培 意 重大， 参加此次的心理健康培 ，无 在理 知 ， 是方法技巧上 我 心理教育有了 一步的了解， 懂得了教 不但要有渊博的学 和出色的 技能， 要具 健康的心理，和健全的人格， 我今后的工作具有很大的帮忙。下 自我的几点体会： 此次的心理健康培 就像夏日里的一 凉 ， 去了我心 的 燥；就像高山上的一股清泉，滋 了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲 破 的第一道阳光， 使我豁然开朗我相信在此次的培 中， 我不 学到了很多心理学理 知 ， 并且学到了正确 待生活的方式， 学 会如何恰当有效地 生活中所面 的各种 力， 它 我建立了 进取向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、进取地适应社会。 当应对消极的生活事件时， 我学会了换个角度思考问题； 当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我； 当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的本事，做情绪和压力的主人。 并学会做出客观的分析，正确的确定，哪些方面是不可改变的，哪些 方面是能够经过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情， 说服自我愉快地理解，对于能够改变的地方，尽自我本事做出改变， 乐观对待发生的心理冲突， 做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树， 那么心理健康就是阳光， 仅有拥有阳光灿烂的心态， 才能在人生的道 路上播撒欢乐，收获幸福 新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度， 完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的教师，除了要有 渊博的学识和优良的教学技能， 还要有健全的人格和高尚的品德。 现 代化生活日益紧张和繁忙， 给人们带来许多心理变化， 应对激烈的升 学竞争及来自社会各方面有形无形的压力， 一些教师产生心理冲突和 压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼 儿产生不良影响。经过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节 及保健工作，要用科学知识调整自我心态， 使自我始终处于进取乐观， 要善于调控情绪，学会缓解心理压力，坚持心理的平衡，掌握心理调 节的方法，异常是在幼儿面前应控制自我的消极情绪， 不把挫折感带 教室，更不要 泄在幼儿身上。教 当 适宜的 候、合理的方式宣泄自我的情 ，以 的工作 情，丰富的情感，健康的情 投入到教学、工作中去。 此次的心理健康教育 我来 ， 永 受益，因 心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生??它会 我更 自信，更 坦然地理解一次次的挑 了孩子 能 真正健康 地成 ，我会 学 ， 关注心理健康教育 ，提升自身人格魅力，并将所学运用到自我的工作中去 心理 的收 与感悟（十一） ： 心理健康教育在 代社会的教育中越来越重要。 如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一 ，下 就我在心理教育方面的几点心得 : 一、抓 提高，明确心理健康教育的重要性。 社会日新月异的急速 展和 革， 各种不良思潮和矛盾使在校青 少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正 成 展 程中， 缺乏科学的辨 本事和社会 践 ，加上小学生的独立意 差， 所以小学生很少易 生心理行 偏差。近年来，小学生常出 妒忌、 自卑、孤僻等不健康心理行 ，究其原因，我 不 ，他 存在 心理偏差，是由于在学 和生活中碰到 和困 ， 缺乏解决矛盾， 挫折和 理危机的本事。 作 教育工作者我 此不能置之不理， 不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格， 我 要培养的是人才而不是 废才，更不是害群之马，所以，我们全校上下构成共识 : 要下足功夫， 正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为 21 世纪培养合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。 课堂是学校进行教育活动的主要场所， 课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时， 要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教