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体育教育专业篮球专项课教案
级体教专修教案
17 1 人 数 课 次
课的任务:一、宣布本学期的教学计划,内容和要求。
二、恢复体力,复习传、运投技术。 三、教学比赛。
恢复体力。
教学内容与要求 时间 次数
一. 准备部分 20 分钟
上课常规: 集合整队,师 2 分钟上课日期
.20XX 年 2 月 27 日
组织教法
组织:
1、集合讲解队形
生问好,考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求:做到快、静、齐 2 准备活动 军事队列练
习与慢跑 要求:步伐整齐,注意力集中。 篮球准备活
动专项体操 要求:动作伸展,充分活动开 脚步 1. 上步
拉转运球。 2 .接球变向突破。
3, 两步急停瞄篮 顺步 / 交叉步突破
要求:步伐清楚起动突然
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二、基本部分 1. 宣布本学期的教学计划,内容和要
求 2 恢复体力,复习传、运、投技术。 两人一组全
场各种姿势传球练习
三传二抢 。 各种变向运 球上篮练习 要求:正
确运用不同的传球方法,以及运球方法。做到及时到位。
分钟
五圈 3 分钟
4*8 拍
分钟
每个动作 各两个来
回
分钟
分钟
分钟
各一个来
回
教法:组长整队集合。
1、组织:如下图绕场慢跑
教法:学生练习。
组织:成体操队形
教法:组长喊操练习。
组织:在二分之一场内一个个进行。
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教法:学生练习。
组织:成集合讲解队形
快攻练习
17 分钟 2 人交叉快传推进
要求:不同距离不同手法,以
球引人
全场 5 人连续对抗教学比
分钟
赛
要求:进攻半场盯人 ,以传切、
左右手各十个来回 教法:教师介绍本学期的教学计
划,内容和要求
侧掩护为主。
三、结束部分
放松练习
小节
归还器械
课后
5 分钟 2 分钟 3 分钟 课
外 作
组织:在两分之一场内一个个进行。 教法:如图。
组织:二人一组三传上篮。 教法:学生练习。
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组织:五人一组分四组。 教法:学生练习。
组织:成集合讲解队形。
业
与 小结
级体教专修教案
19 2 人 数 课 次 上课日期 .20XX 年 9 月 13 日
课的任务:一、复习行进间双手胸前传球技术,提高行
进间传球推进的速度。
二、单手肩上跳投技术,掌握跳投时的身体平衡,学会
协调用力。 三、教学比赛。加强局部配合 . 注意集体精神。教学内容与要求 一 . 准备部分 1 上课常规: 集合整
队,师生问好,考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要
求:做到快、静、齐 2 准备活动 军事队列练习与慢
跑 要求:步伐整齐,注意力集中。
篮球准备活动专项体操
要求:动作伸展, 充分活动开 上步拉转运球。 接
球变向突破。 两步急停瞄篮 顺步 / 交叉步突破 二、
基本部分 1、复习行进间传球推进。
要求:传球到位,跑动路线正确,减少失误,每组注意
距离。 2 .单手肩上跳投技术, 要求:步伐准确,出手
时找准瞄篮点,出手要快。 3. 教学比赛。
要求:积极攻守
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加强传球配
时间 次数 20 分钟 3 分钟
5 分钟 五圈
5 分钟
4*8 拍
7 分钟
各两个 来回
分钟
分钟
每个动
作左右 各一个
来回
20 分钟
每人投
30 次 25 分钟
组织教法
组织: 1 、集合讲解队形 教法:组长整队集合。
1、组织:如下图绕场慢跑 教法:学生练习。
组织:成体操队形 教法:组长喊操练习。
组织:在二分之一场内一个个进行。 教法:学生练习。
组织:两人一组,全场纵 1/2 场往返传球上篮。
合。
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三、结束部分 1. 放松练习 2. 小节 3. 归还器械
5 分钟 2 分钟 3 分钟 教法:学生练习。
课后 小结
组织:分两组人,分别在半场内进行运球上篮。 教法:
分组练习,巡回指导,及时纠正。
组织:五人一组分四组。 教法:学生练习。
、组织:成集合讲解队形。
课 外 作
业
级体教专修教案
17 3 人 数 课 次 上课日期 20XX 年 3 月 6 日
课的任务:
一·行进间高, 低运球技术。 掌握高低运球的动作要领。
二·单手肩上投篮技术。加强投篮命中率。 三·素质练习。教学内容与要求 时间 次数 组织教法
一. 准备部分 20 分钟 组织: 1 上课常规: 集合整
队, 2 分钟 1 、集合讲解队形 师生问好,考勤。宣布计
划、要求、安排见习生。
要求:做到快、静、齐 2 准备活动 军事队列练
习与慢跑 要求:步伐整齐,注意力集中。 篮球准备
活动专项体操
要求:动作伸展,充分活动开
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配套
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