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三级级心理咨询技能理咨询技能 新育心理学校新育心理学校新育心理学校新育心理学校 金焰金焰金焰金焰 绪绪绪绪 论论论论 心理咨询的目的就是帮助个案了解心理咨询的目的就是帮助个案了解 自己的问题、想法及所衍生的情绪 和行为；改善困扰及行为问题，提 升适应能力升适应能力；；改善人际互动能力改善人际互动能力， 促进人格成长；协助个案建立健康 的自尊，肯定自我价值。 • 心理咨询是一种特殊的助人职业。是人与 人之间的人之间的心灵交往灵交往，是是一颗颗心与另与另一颗颗心 的交流，一种思想与另一种思想的沟通， 一种经验与另种经验与另一种经验的相遇种经验的相遇，一种人格种人格 与另一种人格的碰撞。 戈尔曼戈尔曼 • 天生就擅长倾听自我心灵之声（情感语言） 的人的人，自然也长于清晰明确地把它们表达自然也长于清晰明确地把它们表达 出来，就像作家、作曲家和心理医生这类 人人。这种内在倾听天赋使他们能更加流畅这种内在倾听天赋使他们能更加流畅 地用语言把无意识智慧大声说出来。阐释 我们的梦幻和想象我们的梦幻和想象，剖析我们深深隐藏其剖析我们深深隐藏其 中的情感意义。 心理咨询师应具备的 知识—技能—素质三者关系 • （（一））知识知识 • 包括三层作用有别、相互联系的知识结构： • 1、核心层知识（必须具有）：心理卫生（含精神 医学）知识；心理咨询流派理论与方法知识；心 理咨询会谈知识理咨询会谈知识 • 2、次级层知识（应该具有）：心理测验；普通心 理理；社会心理社会心理；教育心理教育心理；发展心理发展心理；人格心理人格心理； 社会学；伦理学；教育学 • 33、外围层知识外围层知识 （（最好具有最好具有））：相关的人文社科知相关的人文社科知 识；相关的医学知识 (二)技能 1、发现并判断心理问题的技能； 22、交谈技能交谈技能； 3、运用相关知识解决心理问题的技能等等； （（三三））素质素质 （（非常容易被忽视非常容易被忽视，，但很关键但很关键）） 1、热心、耐心、真心、爱心、细心 2、亲和力、观察力、领悟力、影响力 3、健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好 的心理素质 （（四四））对人的基本信念对人的基本信念 1、相信人有很大的潜能； 2、相信人是愿意上进的，愿意变好的，愿意被人喜欢、接纳 的的； 3、相信人是可改变的，可教育的； 44 、相信人是可以自我控制相信人是可以自我控制、自我调整的自我调整的。 • 三者的关系系 • 知识是最表层的知识是最表层的；； • 技能是中间层的； • 素质是最内层的。 人的人的三重生命生命 • 自然生命 •• 心理生命心理生命 • 社会生命 因为懂的因为懂的，所以慈悲所以慈悲；内省不疚内省不疚，何忧何惧何忧何惧？？ 我们庸俗而深情地活着我们庸俗而深情地活着。 一、、明确的职业认知明确的职业认知 • 说法说法一：心理医生生只不过过是受伤伤的医者,他他 们通过成为咨询师成为咨询师寻求求自己的治疗疗 • 说法二：咨询师都有被爱的需要。 • 所有的问题模式都是个人成长剧本中未完 成事件成事件的延续续。 • 所有关于对方的指责与埋怨都是个人未满 足要求的继续足要求的继续。 • 所有的工作生活中的障碍都是内心矛盾与 冲突的投射。 自我觉察自我觉察 与己交友：悦纳自我 自我多棱镜自我多棱镜：从多个角度看自己从多个角度看自己 过往经历过往经历：我的过去与成长我的过去与成长 性格探源：我的家庭及影响 享受工作：我的困境与突破 新的成长新的成长：我的未来与发展我的未来与发