初一新生心理健康教育《适应新环境》活动课教案.docVIP

适应新环境 一 ?问题的提出 从小学进入中学 ,学生不仅要面临学习环境 ?学习任务与内容的变化 ,还要面临人际关系的重新建构和新的文 化环境的适应 ?面对一个全新的环境 ,新生往往会感到陌生与茫然 ,心理没有安全感 ,甚至产生焦虑 ?每个新生 都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程 ,这就是中学生入学适应 ?将中学生入学适应问题作为新生心 理健康教育的第一课 ,有助于新生尽快熟悉中学生活 ,缩短适应期 ,减少因适应不良引起的心理问题 ,为中学生 的全面发展奠定良好的基础 ?本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案 ? b5E2RGbCAP 二 ?初中生入学适应班级心理辅导活动设计 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行 ,因此 ,我们在设计活动前首先来分析初中 生入学心理适应问题 ? p1EanqFDPw 1.初中生主要的心理不适应表现 生活环境的不适应 ?小学生一般都是就近入学 ,在家吃住 , 生活上许多事情由父母照顾 ?有些小学生甚至由 家人接送上下学 ,由家人整理书包 ?进入初中后 ,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上 下学 ,生活中的事情需要自理 ?学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生 ,面临依赖性与 独立性的心理冲突 ? DXDiTa9E3d 人际环境的不适应 ?在中学这个新的环境中 ,同学关系更加复杂 ?多样 ?面对新的陌生的同学 ,如何与他们相 处 ,如何融入新的班集体 ,如何克服自己的孤独感 ,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题 ? 与小学生不同 ,他们 不再依赖老师与父母 ,交友心理特别强烈 ,他们害怕被孤立 ?不合群 ,害怕被集体或同学的排斥 ?一些学生在小 学是班上的佼佼者 ,心理上有优越感 ,而在初中这个新的团体中 ,个人的优势降低 ,这种落差使他们产生失落感 学习方式的不适应 ?初中的课程门类多 ,内容有深度 ,作业量大 ,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生 出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降 ,出现学习焦虑 ? 5PCzVD7HxA 活动一：认识新同学 活动目的： 为学生提供交往的机会 ,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解 ,增加学生对班级同学的情感 , 促进学生对班级的归属感 ? jLBHrnAILg 活动步骤： 个人名片 ①每位学生制作一张个人名片挂在胸前 ,名片上写上自己的姓名 ?年龄 ?爱好等 ? ②全班学生任意走动 ,可以互相观看名片 ,并与交换名片的学生自由交谈 ? (2) 找伙伴 ①教师将全班同学随机分成几个小组 ,每组 8-10 人 ?按小组数剪几个“心”型纸片 ,再把每个“心”型纸片按 小组人数随意剪成几块 ,在每一块上写上一位学生的姓名 ? xHAQX74J0X ②教师把活动前准备的纸片发给大家 ,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组 ,直到小组的成员聚齐 为止 ? ③小组成员互相介绍自己的姓名?家庭住址 ?原来所在的小学 ?自己的兴趣爱好等 ? ④教师收回“心”型纸片 ,将其多次打乱顺序让学生抽取 ,寻找他们的小组 ,以增加学生认识新同学的机会 ? (3) 采访新同学 ①教师采访一位小组成员 ,然后由这位成员采访另一位成员 ,如此反复进行 ,直到小组成员都被访问 ?访问内容 主要是姓名 ?兴趣等个人资料 ? LDAYtRyKfE ②自由采访 ?学生可以打破小组限制 ,随意采访班里的学生 ? 读写姓名①要求学生写出班里学生的姓名 ? ②小组讨论容易写错与读错的学生姓名 ? ③各小组派代表在全班交流 ? 活动二：享受学习 活动目的：帮助学生掌握中学学习方法 ,培养良好的学习习惯 ? 活动步骤： 入学感受 ①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同? ②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法  ? (2) 学习医生 ①将学生分成几组 ,将事先准备好的表演情节分别交给每组 ?让学生根据相应的情节进行表演 动 ?依赖 ?马虎等不良的学习态度 ,边看电视边写作业 ?打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等 ②表演完毕 ,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题 ,应该如何矫正 ? ③教师在学生讨论后做总结 ,为学生提供一些学习方法的知识 ?  ?情节包括：被 ? Zzz6ZB2Ltk 我的学习计划 ①制订个人学期学习计划 ?月计划 ?周计划 ? ②小组交流讨论学习计划 ? ③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约 ,请同学帮助监督学习计划的实施 ? 活动三：班级的目标与规范 活动目的：建立班级目标与规范 ,增加班级凝聚力 ,树立良好的班风 ? 活动步骤： 没有规矩 ,不成方圆 教师讲解订立班级目标