常加餐的孩子可能爱生病.pdfVIP

大多孩子，初上幼儿园时，会经历一段恼人的生病期，这段生病期，有长有短，甚至反 复发生，因人而异。孩子生病，不光孩子受罪，家长也倍受煎熬。我们呼吸组今天收了个肺 炎的孩子，他一上幼儿园就生病，在家休息一周就好了，然后再上再得，家长郁闷得要命。 怎样应对这种情况， 使孩子感染的机会降到最低限度呢？下面谈谈我个人的经验， 供家长们 参考。 让孩子学会两句话 送孩子上幼儿园前， 要给孩子提前做好心理准备。 另外， 我听一些带过孩子的妈妈们总 结出来的经验，上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话：一是 “老师，我要喝水 ”，二是 “老 师，我要尿尿 ”。这两句话很有道理。我们知道，幼儿园孩子很多，老师们精力有限，不可 能像家长那样精心照顾，所以，让孩子主动告诉老师他渴了，多喝水，这是很有用的。身体 缺水是许多慢性疾病的根源，所以让孩子多喝水，肯定会减少生病的几率。 “老师，我要尿 尿 ”这句也很有用，想尿的时候勇敢地说出来，防止孩子因为胆怯而尿裤子。 常加餐的孩子可能爱生病 如果心理并不焦虑， 孩子还是反复生病， 最好带到医院好好找原因。据我的经验， 爱生 病的孩子多见以下一些情况。 第一， 不爱吃菜的挑食的孩子： 这样的孩子， 饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维 生素或微量元素的缺乏，所以就会引起反复的感冒。 第二，被加餐的孩子：一些家长，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩 子是否饿， 就哄着孩子吃很多的饭， 晚饭里有还有很多肉， 这样的饮食很容易引起消化不良， 造成孩子夜间睡眠质量差，久而久之，孩子就生病了。 第三，睡前抱奶瓶的孩子：一些孩子，从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙 或漱口，殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易诱发孩子反 复呼吸道感染。 第四，过敏体质的孩子：这种孩子，小时候爱出湿疹，大多有家族史，比如爸爸妈妈有 过敏性鼻炎或哮喘等， 这样的孩子， 发生上呼吸道感染的机会非常多， 咳嗽的原因也不一定 是感染， 有可能是碰见了引起过敏的异物， 或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反 复咳嗽。 第五， 非常恐惧上幼儿园的孩子：有些孩子， 对上幼儿园有明显的恐惧和不适应， 因为 心理的作用，孩子有可能出现恶心，呕吐，甚至咳嗽等现象，可是如果去医院检查，却发现 不了太多的阳性体征。 第六，睡眠太少的孩子：睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱 睡觉， 加上家长爱熬夜， 对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯， 孩子每次都是玩 得很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。 所以， 作为家长，要让孩子少生病， 茁壮成长的确不是一件很容易的事情，我们不但要 细心，要耐心，要精心，还应该学会适当的变通，找出适合自己孩子成长的一种方式，多和 其他家长交流却不盲从，这都是非常重要的。 刘 海 燕 ， 西 安 交 通 大 学 医 学 院 第 二 附 属 医 院 儿 科 主 治 医 师 .icon_sina, .icon_msn, .icon_fx{ background-position: 2px -1px}.icon_msn {background-position: -25px -1px;}.icon_fx {background-position: -240px -50px;} 分享到 :