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趣味跳绳活动方案三
一、活动目的：
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建 设
服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动 校园
全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目：
一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。
三、活动时间：
第五周。4 月 7 日下午 15 点 四、活动地点：
学校水泥操场 五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师 六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛 (1)一分钟跳绳 16 年级全
体学生参加，以年级段为 单位进行评奖，取年级段前 20 名。分别
评选一二三等奖。
(2)花样跳绳 五对) 36 年级以一分钟内跳的花样最多者为胜
(3)跳长绳 36 年级同学参加，以年级段为单位，评 选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳， 八名队员参跳 (男女不限) 12 年级
为一分钟双人跳; (每班至少 其中：
34 年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员 甩，另外 8
名同学集体跳，每班 4 个队伍，1 分钟限制，只记集 体跳的次数，
最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选 前三名，56 年级
单人跳长绳(1 分钟) 摇绳：两摇绳者站 位的距离不作硬性规定，比
1
赛中途摇绳者不能更换，但可换手， 每班 4 个队伍。
运动会活动方案 运动会开幕词 运动会解说词 运动会宣誓词
运动会加油稿 跳绳：8 名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一
次，多人同 时过绳或一人 多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，
但失 误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。
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