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体育与保健实践教案
教材 花样跳绳 班级 二(3)班
运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终
身体育意识。
运动技能目标:了解并掌握跳绳的一些创新玩法,85%以上的学生较好掌握新学动作,并
能自创绳操,其余基本掌握。
目
身体健康目标:通过本课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体
标
素质。
心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作练习和游戏中体验成功的乐趣。
社会适应目标:通过本节课的练习,让每一个学生都能够体验到团队的力量,在活动中能
与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。
重点 摇跳协调 难点 创编绳操
课的 次 时 强
课的内容 组织教法与要求
部分 数 间 度
队形组织:全班成四列横队集合
一、课堂常规
开
1、体委整队,报告人数
始
部 2、师生问好 1 1 低
3、宣布本课内容、任务及要求
分
4、安排见习
要求:静、快、齐
1、猜谜语: 队形组织:如上
小黑鱼,滑溜溜,圆圆脑袋长尾巴,要求:1、教师讲解清晰、正确
池塘里面游啊游。(打一动物) 2、学生认真听讲、积极思
考
2、小蝌蚪学游泳 队形组织:由各排头带领沿着球
由排头带领沿着白线跑,边跑边 场白线跑。
1 4 中
准 做游泳动作,注意不能和别组的小蝌
蚪撞在一起,若是撞住了就要换一只
备 小蝌蚪来带。看最后哪只小蝌蚪带的
队伍游的时间最长。
部
3、小蝌蚪做运动 队形组织:方形集合
分 引导语:没过多久,小蝌蚪长出
两条后腿,这两条腿对小蝌蚪来说可
重要了,虫子捉的多不多、快不快全
1 2 强
靠它们。所以,我们一定要把这两腿
练得壮壮的。下面,我们先来复习一 要求:1、教师带领做准备活动。
下已学部分的脚上动作:左右开合、 2、学生认真听讲、积极
前后开合、吸腿跳、后踢腿。 参与活动
一、小青蛙学本领——脚后跟前点地 队形组织:如上
(徒手) 要求:1、教师讲解清晰、示范标
1、教师讲解、示范徒手动作。 1 3 强
2、学生模仿练习徒手动作。
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