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精品
《跪跳起》教案设计
一、指导思想
本课以新课标为依据, 坚持“健康第一” 的指导思想,以学生的发展为中心,激发运动兴趣,重视学生的主体地位, 关注个体差异,体现灵活多变的教学教法,让单调乏味的教材, 变得丰富有趣, 充分给予学生表现与展示的机会, 为终身体育奠定基础。
二、 教材分析
跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容,也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、 灵敏等素质, 帮助学生提高身体的协调与平衡能力,同时培养学生勇敢、 顽强和互相帮助的优良品质, 促进学生身心和谐健康发展。
三、 学情分析
三年级学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。 但他们对技术动作认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快,难以持久。根据这
些特点在教学设计时, 以游戏化的形式、 多变的内容促使他们时时有新鲜感, 始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受 。
四、教学目标
1.认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参
与各种练习。
2.技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使 85% 的 学生学会跪跳起的
动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体
的协调性和灵敏性。
3.情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。
五、教学重难点
1、重点:摆臂制动 脚背压垫
2、难点:摆和跳的协调配合,提膝迅速,收腿要快
六、教学过程(详见教案)
七、预计效果
练习密度在 35% 左右,平均心率在 120--125 次/ 分左右。根据本课特点,学生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中,兴趣较高,学生学习的情绪高涨,并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流 。
-可编辑 -
授课
教师
教学
对象
教材
内容
重点
教
学
目
标
课的
部分
精品
体育(与健康)教案
操龙云 单 位 安吉县新民学校 上课时间
人
三年级 44 课 次 第一课次
数
跪跳起
难
摆臂制动、脚背压垫 摆和跳的协调配合, 提膝迅速,收腿要快
点
1.认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。
2.技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使 85% 的学生学会跪跳起的动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。
3.情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。
练习
课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图 时
次数
间
-可编辑 -
精品
一、课堂常规
组织与策略一:
组织与策略一:
1.队形:
(1
分钟)
1. 指定集合地点,鸣哨
1. “静、齐、快”集
准
集合
合队伍
2.
向学生问好
2.师生问好
备
二、准备活动
3.
宣布本课内容
3.认真听讲
要求:队列整齐, 精神饱
部
(4
分钟)
4.
检查服装
满
2
3 ′
1.
队列练习
学练步骤二:
分
组织与策略二:
2.
兔子舞
1. 认真听要求,看老
1.
教师讲解示范
5 ′
师示范。
2. 跟着音乐与学生一起
2.4 人一组跟着音乐
活动
一起跳
一、辅助性练习
组织与策略一:
组织与策略一:
组织:
各种跪垫跳
1.讲解示范游戏方法与
1. 认真听讲,仔细观
10-1
4 ′
(5
分钟)
要求
察
2
1. 向各个方
2.
指挥学生模仿练习
2.积极的模仿练习
基
向
3.
讲解示范变换方法
3.听要求,看示范
2.
向前
4.
指挥学生练习
4. 根据教师变换的
3.
向上
5.
教师巡视学生整体
要求积极练习
突显协调用力的重要性
的练习情况,发现问题
5.纠正后再练习
要及时给予纠正
6.学生明白练习目的
6.
教师点评
本
三、快速跳上垫
1.指挥学生按要求摆放
1. 学生按教师的要
组织:
(4
分钟)
垫子
求摆放好垫子
-可编辑 -
精品
1、四张垫叠
2. 教师讲解示并引导学
2.学生尝试性练习
5-6
2 ′
加
生练习
3.根据教师指出的问
(强调屈膝伸
3. 教师巡视学生整体的
部
题,及时加以纠正。
臂)
练习情况,发现问题要
前面一个同学跳,后面
及时给予纠正
4. 小组自行检测练习
一个同学侧面保护
4.组织检测
情况
5.认真听教师点评
5.教师点评
三、跪跳下( 4
组织与策略二:
学练步骤二:
组织:
张 大 垫逐 渐 减 1.指挥学生按要求摆放
1. 学生按教师的要
5-6
2 ′
垫)
垫子
求摆放好垫子
(4
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