心理素质与生涯发展课件 (9).pdf

大学生学习与心理健康 第 四节 大 学 生 常见 的学 习心 理 问题 与 调 适 （二 ） （三）考试焦虑 考试的意义是对学生学习效果和知识掌握程度进行检验。 奖学金 评优评先 外在价值 保研 ······ （三）考试焦虑 大三的小林有一种怪病，就是从大一开始，每到 期末考试时，就会头晕头疼、失眠胸闷、胃痛难食， 有两次因难以坚持考试而申请缓考。可一旦考试结 束，他的病就会奇迹般地自愈。 （三）考试焦虑 有助于调动学生的心理能量和生理能量， 适度的焦虑 使学生