幼儿园中班的教案《筷子操》.docVIP

幼儿园中班教案《筷子操》 中班教案《筷子操》 适用于中班的健康主题教学活动当中， 让幼儿能积极参加游戏活动，并学会自我保护，学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣，学会在日常生 活中保持乐观的情绪， 逐渐养成乐观开朗的性格， 快来看看幼儿园中班 《筷子操》教案吧。 活动目标： 学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。 能积极参加游戏活动，并学会自我保护。 学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。 活动重点： 正确掌握动作要领，要求动作到位。 活动准备： 筷子每人两束 ( 用橡皮筋捆扎 ) 。 活动过程： 预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。 (图1) 第一节 四肢运动 第一个八拍 第 1 拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。 第 2 拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。 (图 2) 第 3~4 拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。第 5 拍：左手上举，拳心向前。 第 6 拍：右手上举，拳心向前。 第 7~8 拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。 ( 图 3) 第二个八拍 第 1 拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。第 2 拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。第 3 拍：左手筷子碰右肩。 第 4 拍：右手筷子碰左肩。 ( 图 4) 第 5 拍：左手放于体侧。 第 6 拍：右手放于体侧。 第 7~8 拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。 (图5) 第二节 伸展运动 第一个八拍 第 1~4 拍：左脚向左前跨一步呈弓步， 同时向左转体， 上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击 筷子两下。 ( 图 6) 第 5~8 拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开， 经两侧还原成预备姿势。 ( 图 7) 第二个八拍 动作与第一个八拍相同，方向相反。 1 第三节 体侧运动 第一个八拍 第 1 拍：左腿向前侧伸，足跟点地。 ( 图 8) 第 2 拍：身体左倾弯腰。 第 3~4 拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。 (图 9) 第 5~8 拍：方向相反。 第二个八拍 动作与第一个八拍相同。 第四节 体转运动 第一个八拍 第 1~2 拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。 ( 图 10) 第 3~4 拍：双脚不动， 上体向左转 90 度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。 ( 图 11)( 图 12) 第 5~8 拍：方向相反。 第二个八拍 动作与第一个八拍相同。 第五节 腹背运动 第一个八拍 第 1~2 拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。 ( 图 13) 第 3~4 拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。 ( 图 14) 第 5~8 拍：方向相反，还原成预备姿势。 第二个八拍 动作与第一个八拍相同。 第六节 跳跃运动 第一个八拍 第 1 拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。 (图15) 第 2 拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。 第 3~4 拍：重复第 1~2 拍动作。 第 5~6 拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。 (图16) 第 7~8 拍：重复第 5~6 拍动作，还原成预备姿势。 第二个八拍 动作与第一个八拍相同。 小百科：筷子，是指中国常用的饮食工具，通常由竹、木、骨、瓷、象牙、金属、塑料等材料制作。 是世界上常用餐具之一， 中华饮食文化的标志之一， 发明于中国，后传至朝鲜、日本、越南等汉字文化圈。 2