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女孩子的生理发育过程。 我国，一般把 12 ～18 岁这一年龄段看作是青春期。青 春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化， 身高、体重迅速增长， 各脏器如心、 肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。青春期的女孩发育，首先是 性的发育。包括性腺 (卵巢 )、内外生殖器官和第二性征的发育。 当女孩 13 岁左右时，卵巢逐渐长大，月经开始来 潮。与之相应，子宫、阴道和外生殖器也逐渐长大、延长及 成熟。上述这些变化，一般“不露声色”，往往不易引起人们 的注意。 但是，作为女性外在变化的第二性征却比较引 人注目： 9-10 岁时，乳房开始发育，这是少女第一次显示的 第二性征，是青春期萌动的标志 ;11 岁时，阴毛出现 ;12-13 岁时，乳头乳晕继续增大，但仍与整个乳房轮廓浑然一体 ; 阴毛继续增多，并向阴阜及腹壁中部发展，由细变粗，色素 渐渐沉着。 什么是青春期 ? 一般情况下，女孩青春 期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需 2～ 3 年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增 多(尤其胸部、肩部等 )，形成女性丰满的体态。男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的 魁伟体格。 青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观 逐步形成的关键时期。 女孩 13 岁以后 (有的女孩较早 )， 月经初潮，但一般还不规律，在头一二年内，卵巢功能尚未 完善或成熟到足以排卵的程度 ;与初潮同时或稍后， 腋毛长出， 阴毛呈现女性特有的倒三角形分布，底边与耻骨联合水平相平行 ;乳晕区腺体发育， 在已丰满增大的乳房上形成第二次隆 起;14-15 岁时，可以呈现规律的排卵性月经 ;乳房发育成熟，乳头突出在轮廓鲜明的乳房上 ;16-17 岁时，发育接近成熟， 骨垢愈合，身高增长基本停顿。 卵子示意图 以上的 性征发育，有着较明显的时间性和次序。如果出现时间性违 背，如 8 岁前乳房发育， 或 9 岁前月经来潮， 则为性早熟 ;16 岁以后开始发育，谓之青春发育延迟 ;18 岁以后依然幼稚如 故，可能为性发育不全。往往是特发性性早熟，或是脑部病 变引起的真性性早熟，或是误服含雌激素的药物、食物以及 卵巢肿瘤所致的假性性早熟，抑或是先天性疾患以及对促性 腺激素延迟的卵巢功能低下等，都必须及时查治。 对性 发育次序的紊乱更应予以关注，如月经抢先在乳房发育和阴 毛长出之前来潮 ;或乳房尚未发育，过早地长出腋毛、阴毛， 那肯定是不正常表现，应赶紧看医生。 其次是身体增长 “加速” 身高增长的开始时间早于乳房发育，并且大多数 在乳腺组织扩大到乳晕周围时，达到高峰速度。此时身高平 均每年增长 8 厘米，甚者达 10 ～13 厘米 ;同时体重也相应增 加 5～ 6 公斤，多者达 10 公斤。此后，生长速度开始下降， 月经初潮后继续长高的潜能有限， 一般每年只有 3～ 5 厘米。 从骤长开始到生长停止，女孩平均身高增长约 25 厘米。因 此，仅仅是几年的光景，原本纤弱稚气的黄毛丫头就已出落 成一个窈窕水灵的大姑娘了。 性器官是人体诸器官中发 育最晚者。一旦性器官发育成熟，就标志着体内各器官系统 均已经成熟 性征的发育、身体的增长和各器官功能的完 善和成熟，是受内分泌系统支配的。女孩子进入青春发动期 后，脑垂体分泌的促性腺激素 (黄体生成激素和卵泡刺激素 ) 揭开了性发育的序幕，它促使卵巢发育长大，卵泡成熟，产 生女性激素， 一月一次地排卵， 导演出一个又一个月经周期。 促性腺激素若过早活动， 会出现性早熟 ;若懈怠懒惰， 则青春 姗姗来迟。 脑垂体分泌的生长激素、肾上腺与卵巢分泌的性激素、甲状腺分泌的甲状腺激素等，都对骨骼的发育成熟和身高的增 ... 展开 长，具有独特而又相互配合的作用。这些内分泌激素综合协调的结果，赋予了少女一副匀称 的身材。 乳房、子宫、阴部的发育，骨盆软骨细胞的增殖，入口增宽，臀部变大，体内脂肪细胞增殖，皮下脂肪堆 积等都是女性激素的作用。 女性体内也有少量的男性激 素，主要来自肾上腺，少部分由卵巢分泌，它促进着腋毛、阴毛生长，阴部发育。脑垂体的活动还要受下丘脑与靶腺器官的影响。当然，脑垂体激素及靶腺激素的水平也反过来影 响着下丘脑和垂体的分泌功能。下丘脑――垂体――靶腺 (主要 是卵巢 )构成了青春期“十八变”的控制轴系，它们相互依赖、相互制约，使得女孩血中激素浓度保持相对稳定，恰当地满 足“女大十八变”对激素的需要。 值得一提的是，高级神 经活动影响着内分泌功能，对内分泌起着重要的调节作用。 如改变环境、焦虑可引起闭经，感觉器官 (嗅觉、视觉等 )刺 激可促进性腺活动，生殖道机械刺激可引起排卵等。还有， 遗传因素、