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《运动生理学》
运动与呼吸
呼吸中枢 (respiratory center )
中枢神经系统内产生呼吸节律和调节呼吸运动的神经细胞群。
呼吸调节 ——反射性调节
肺牵张反射
由于肺扩张或缩小而反射性地引起吸气抑制或加强效应 ,此反射与脑
桥呼吸调整中枢共同调节着呼吸的频率和深度。
呼吸肌本体感受性反射
呼吸肌本体感受器传入冲动所引起的反射性呼吸变化 ,此反射连同骨骼
肌的本体感受性反射在运动时可反射性地加强呼吸运动。
防御性呼吸反射
化学性调节
在整个呼吸道都存在着感受器 ,分布在粘膜上皮的迷走传入神经末梢 ,
受到机械或化学刺激时就会引起防御性呼吸反射 (如咳嗽反射和喷嚏反
射等 ),以清除异物 ,避免其进入肺泡。
呼吸调节 ——化学性调节
呼吸 +
血液中O 、CO 和H 的水平
2 2
化学感受器
+
呼吸加深加快 动脉血Pco2、H 升高
肺通气量增加 Po 下降
2
外周 (血液 )化学感受器 中枢 (脑脊液 )化学感受器
呼吸系统对运动的应答
+
中等强度运动 Pco 、Po 、H 水 相对稳定
2 2
平
+
剧烈运动 Pco 和H 水平升高、Po 下降
2 2
化学感受器
肺通气量的进一步增加
递增运动负荷
体力活动 (physical activity ,PA )水平
摄氧量
CO 输出量
2
呼吸机能 潮气量
通气量
呼吸商
思考
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