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《初中体育与健康优质课教案》（文本） 初中体育与健康优质课教案 姓名 ：王 克 林 单位：西峡县田关二中 时间： 2012 年 4 月 《初中体育与健康优质课教案》（文本） 授课教师 王克林 班级 八二班 学生人数 55 人 教学内容 1、耐力 2 、定时 教学重点 体会呼吸方法和节奏 教学难点 呼吸与跑的节奏协调配合 1、重点在膝盖、踝关节的充分热身及保护。 教学器材 秒表 安全措施 2 、要求场地平整、无杂物。 知识目标：学生能复述途中跑时正确的呼吸方法与节奏，知道耐久跑对跑的重要性。 能力目标：学生能步幅均匀；重心平稳跑完规定的时间，能以二、三步一呼气，二、三 教学目标 步一吸气的节奏匀速跑进。 情感目标：体验运动的乐趣，提高学生克服困难的意志力。 教学 教学 次 教师活动 时间 学生活动 过程 内容 数 体育委员带领全班同学按 教师提前到场，准备好场地等 约定地点集合，检查到班人 候上课。 数并向老师汇报出勤情况。 全班成二列横队集合。组织 如图一 1、在集合地点观察学生，并检 ×××××○○○○○ 开 查学生人数及服装。 ×××××○○○○○ △ 始 2 课堂 （图一） 分 常规 要求：快、静、齐 部 钟 1、“老师好！ 2 、“同学们好！” 2 、认真听讲，明确学习内容 分 3、宣布本课的学习内容，揭示 和要等。