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《情绪健康维他命》教案 《情绪健康维他命》教学设计 一、 教材分析 本教材选自华东师范大学出版社出版，杨治良总主编、边玉芳主编的 《心理》 初中用书。从内容上看，本课属于情绪心理的辅导，旨在帮助学生觉察自己的情 绪状态，了解积极情绪和消极情绪对人的影响，学会适当地合理地宣泄自己的不 良情绪。在课程导入环节，让学生观察自己的行为与情绪并比较自己与大多数人 的情绪状态的差距；在怦然心动环节，让学生通过案例了解情绪对人的影响；在 我诉我心环节，学生能够觉察自己的情绪；在头脑风暴环节，学生学习宣泄情绪 的方法并运用。从地位上看，本节课是第二单元 “让好心情做主”的第二课。本 单元主要定睛在学生的情绪问题上，基于第一课《少年初识愁滋味》，本课进一 步关注学生的情绪状态，以及学会调节自己的不良情绪，是基于初中学生的心理 发展情况由浅入深的课程，更为接下来的学习奠定了基础。 二、 学情分析 成功的教育是以了解学生为基础的。青春期学生正处在 “心理断乳期”，这 是一个幼稚与成熟、冲动与控制、依赖性与独立性自相矛盾、冲突的时期。学生 的心理处于成熟与半成熟状态的矛盾与冲突表现在情绪上：一方面，初中生往往 有情绪不稳定，容易被激怒而使理智被蒙蔽做出