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体育与健康课教案
级
班
人数:男
人,女
人
1、通过投掷实心球练
习,提高学生的投掷技
术,增强学生的身体素
场
质,并主动体会自下而
学 习
地
上的用力顺序。
目 标
2、通过竞赛游戏, 培养
器
学生的竞争意识、组织
材
纪 律 性 和 团 体 协 作 精
神,提高学生的安全意
识。
学习
1、学习投掷实心球技术
2、游戏
3、讨论放松小结
内容
教学
集队—热身慢跑—徒手操一学习投掷实心球技术—游戏—小结下课
顺序
心
参 理、
学
教
顺
时
与
社
负
习
师
序
间
技
会
荷
内
指
能
适
容
导
应
集
培
1 、
在
合
养
体
体
队
良
委
育
伍
好
整
委
快、
的
小
队
员
静、
纪
, 通
指
齐。
律
报 过
挥
作
告 语
下
导
,
风。
人 言
集
入
2
讲
数 和
合。
礼
。 情
貌
培
2 、 绪
懂
养
宣 引
师
礼
学
布 导
生
仪。
生
上 使
互
讲
课 学
相
礼
, 生
问
貌
师 进
好
的
生 入
明
授课老师: 时间:
篮球场
实心球 61 个
长细绳 2 条
跳高架 2 付
学生练习
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
△
好
问 角
确
习
好 色。
学
惯。
。
习
3 、
目
安
标。
排
见
习
生
活
动
。
4 、
宣
布
本
次
课
内
容
。
全
课
带
一
,
体
堂
小
2 、
领
个
学
热
热
学
接
2
生
身
身
生
一
绕
培
慢
进
个
篮
养
跑。
行
整
球
学
慢
齐
场
生
跑,
有
跑
运
让
序
圈
动
学
跑
准
并
前
中
生
进。
备
,
听
做
完
3
教
热
1 、
成
师
身
肩
课
口
运
绕
前
令。
动
环
热
的
运
身
听
习
动
运
口
全
惯。
2 、
动。
令
体
扩
做
学
让
胸
好
生
学
运
热
3 个
篮 球 场
跑 2 圈
( 投 球 时
对 面 的 同 安全线学 不 能 越
过 前 面 的安全线,一边 投 完 后另 外 边 听哨 声 统 一捡球)
在
生
动。
身
教
身
3 、
叫
动
师
体
体
口
作,
的
能
侧
令
要
带
充
运
并
求
领
分
动。
带
准
下
伸
4 、
领
确
进
展,
下
学
美
行
适
肢
生
观。
徒
应
与
进
手
课
躯
行
操
堂
干
练
练
的
运 习。
习。
要
动
求。
。
顺
时
参与
心理、社
负
教师指导
学生练习
序
间
技能
会适应
学习内容
荷
全 体 学 让 学 生
生 在 教 了 解 投
师 的 带 掷 的 方
,
16 领 下 进 法 和 力
行 学 习 的 协 调 中如 何 有 方法,体
效 的 进 会 自 下
行 投 掷 而 上 的
实心球。 用 力 感
教
觉。
学
全 体 学 培 养 学
生 在 教 生 的 团
室 的 带 队 合 作
领 下 利 精 神 和
用 实 心 组 织 纪
1、投掷实心球
(两脚前后站立,
两腿弯曲,两手持球过头,上体向
后。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由下向前上方抛出。)
2、游戏:越过
障碍投掷进龙门接力比赛。
(比赛前安排四
名学生跟教师一
教 师 讲 解 与
认真听讲
示范,安排练
并徒手练
习 场 地 并 说
习,按要
明 练 习 过 程
求统一行
中 要 注 意 的
动。
安全线
安全问题。
教 师 明 确 游 学生认真
戏 要 求 和 要 听讲游戏
注 意 的 安 全 规则,按
事 项 并 指 导 要求进行
比赛,评价比 游戏,全
,
球 进 行
律性。。
起当评判,其他同
16
投 掷 进
学分成四组每人
龙 门 的
大
持一球排好队, 听
竞 赛 游
到哨声后第一个
戏。
同学向前跑动弯
腰通过障碍到达
指定的界线进行
投掷龙门,投掷完
后向后跑回来接
力。)
赛结果。 身心的投
(评分要求: 入到比赛
1、完成时间 中去,并
4、3、 2、1 分 要注意比
2、组织纪律 赛中要保
4、3、 2、1 分 护好自己
3、投进球数 不 要 受
4、3、2、1 分) 伤。
教 师 提 出 问 主动参与题,让学生回 本节课的答,并引导学 问题与提生 主 动 提 问 问,积极与思考,并解 思考。
析 与 回 答 提 ( 学 生 可
出的问题。
以 自 由 站
位)
带 领 学 生 进 随节拍轻行 放 松 练 习 松愉快调并 小 结 课 堂 整身心。内容。
顺
时
参与
心理、社
负
教师指导
学生练习
序
间
技能
会适应
学习内容
荷
全 体 学
激 发 学
生 在 教
生 主 动
师 引 导
参 与 提
中
,
下 进 行
问 与 回
3
学 习 讨
答 理 解
论。
的兴趣。
讨
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