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- 2020-12-08 发布于山东
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湘阴滨湖学校体育课教案
湘阴滨湖学校体育课教案
学科 体育 年级 一 单元 时间 11.23 主备人 蒋艳群
课题 投掷:掷准 使 用
韵律活动和舞蹈:律动组合:小鱼游啊游 教 师
认知:能知道持轻物向指定目标投掷的方法;
情感:对练习有浓厚兴趣,能积极配合教师做好各项练习;
教 学
目 标 技能:能做到正面肩上屈肘、自然挥臂,投掷动作正确、连贯,能投
中目标;
负荷:发展学生的上肢力量和对方位的判断能力。
重 点 掌握向指定目标投掷的方法;
难 点 用力轻重的把握。
教 学 乒乓球、录音机
用 具
课 的 运动负荷
教学内容、组织教法和教学
结 构 次 数 时间 强 度
一、体育委员整队报告人数;
2
________________
二、生问好,宣布课的内容; ★
准 三、检查服装,安排见习生;
备 ————————
部 四、准备活动慢跑; 3 小
分 五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、4 ⅹ8 3 小
体转运动 拍
4 、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动
一、投掷:掷准 15
1、组织学生原地徒手练习, 再分组练习近距离 中
投掷目标,要求动作连贯
基 5 次
2、教师重点讲解一下投掷时动作要正确、连贯
和准确
3 次
3、组织学生做“除四害”的游戏
本
4 、要合理安排掷准的练习场地,注意安全
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湘阴滨湖学校体育课教案
二、韵律活动和舞蹈:律动组合:小鱼游啊游 中
12
部 1、讲解和演示“小鱼”在欢乐与紧张的不同情绪下
表现的动作
2、讲解“小猫钓鱼”的游戏方法,与“小猫、小鱼”
一起结合进行示范
分
3、分组进行游戏
4 、通过“小猫钓鱼”的游戏,让
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