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中风后肩痛的预防方法与治疗 Trapezius (upper fibers) Trapezius (middle fibers) Levator scapulae Serratus anterior (upper fibers) Trapezius (middle fibers) Trapezius (lower fibers) Serratus anterior (lower fibers) Levator scapulae Rhomboids Pectoralis minor Pectoralis major Latissimus dorsi 上抬 斜方肌（上部纤维） 斜方肌（中部纤维） 肩胛提肌 前锯肌（上部纤维） 下沉 胸小肌 背阔肌 胸大肌 前锯肌（下部纤维） 斜方肌（下部纤维） 前伸 前锯肌 肩胛提肌 胸大肌 胸小肌 后撤 斜方肌（中部纤维） 斜方肌（下部纤维） 背阔肌 菱形肌 (指在肩关节上抬过程中，肩关节复合体的各个关节之间的运动存在时间规律） 肩关节上抬的开始30度包含了一个“系列时相” 主要是肱骨的运动 肩胛骨运动很小 上抬30度以后: 肱骨和肩胛骨同步运动 总的运动比例为肱骨/肩胛骨=2:1 解剖部位 机制 肌肉 旋肌袖， 肌肉失平衡，肩胛下肌痉挛， 胸大肌痉挛 骨骼 肱骨骨折 关节 肩关节半