中日大学生心理健康教育の比較研究.pdfVIP

中日大学生心理健康教育对比研究 -以中日大学生为中心- 摘 要 近年来，随着中国经济高速发展，社会竞争日益激烈，大学生的学业、就业 等各方面的压力也随之不断增大，由此引发的逃课、休学、退学、犯罪甚至是自 杀的情况也越来越多。2019年10月28 日，在英国举行的北方国际大学联盟首届大 学生心理健康论坛上，联合国人口基金驻华代表洪腾博士表示，抑郁症已是年轻 人中最常见的疾病之一，在15-19岁的年轻人中，自杀成为了三大死因之一，每 年超过80万年轻人死于自杀。在中国，将近30 ％的年轻人面临抑郁症的威胁，其 中8.1％属于高危人群。为了推进并强化大学生心理健康教育，国家和各高校积 极地进行探索和实践，并且已经取得了成效，但仍然存在一些问题。 为了更好地解决大学生的心理问题，本研究采用个案研究法，围绕“有什么 样的心理问题、如何认识心理问题、如何解决心理问题”这三个课题，分别对中 日各三名大学生进行了线上或线下的访谈。结合访谈结果，对比分析了当前中日 大学生主要的心理问题和出现心理问题的原因，并提出了改善大学生心理教育的 建议。 本文通过对访谈内容的整理、分析，得到以下结论： 1.中日大学生都有着学业、就业、人际关系和恋爱等方面的心理困扰，之所 以产生这些心理困扰，多与原生家庭、人际关系处理能力不足和自我认识不清楚 有关。 2.在遇到心理问题时，受访的中国大学生首先选择向朋友倾诉，不会和父母 沟通；受访的三位日本大学生在有心理困扰时，也首先会选择向朋友倾诉，其中 有一个受访者表示会和家人沟通。 3.中日大学生都将老师和专业的心理咨询服务作为解决心理问题的最后选 择。接受访谈的6名大学生在遇到心理问题时，并没有将学校专业的心理咨询服 务和有着专业心理知识的老师作为解决心理问题的首选。由此可以得知，心理咨 询服务和有着专业心理知识的老师在解决大学生心理问题过程中并没有发挥主 导作用，这也说明大学生心理健康教育还有待完善。 I 基于以上分析结果，本研究分别从国家、学校、学院、学校心理咨询服务、 校医院、老师等方面，对今后开展大学生心理健康教育提出以下建议：1.国家要 完善心理健康教育相关的政策和法律法规，尽快解决就业难的问题等。2.学校应 将心理健康课程设置为一门必修课程，利用体育课和课外活动等提高大学生身体 健康素质，完善与学生利益相关的评选制度。3.学校心理咨询处可以制作关于心 理问题和心理健康小知识的宣传册并发放给大学生。做好前来咨询的大学生的隐 私保密工作等。同时，也可以将心理咨询室根据心理问题的类别分成不同的房间 或窗口，并在房间或窗口处注明咨询类型，比如 “学业咨询”、“人际关系咨 询”等。除此之外，也可以与校外心理咨询机构合作，定期请校外的知名心理学 咨询师为大学生解答问题。4.校医院应开设心理科，必要时可以为大学生提供医 疗服务等。5.班导师要定期进行心理学相关知识的培训，同时要与学生建立良好 的关系，及时为有心理问题的同学提供帮助。任课老师要定期举行与本学科相关 的问题研讨会，及时解决学生在学习上遇到的问题等。 关键词：中日大学生，心理问题，心理健康教育 II 中日大学生心理健康教育の比較研究 －中日大学生の事例研究を通して－ 要 旨 近年では、中国は著しい経済発展につれて、社会的競争が激しくなっており、 大学生は持っている学業と就職などのストレスが増加する一方である。そのせ いで、授業をサボったり、学校を休んだり、退学したり、犯罪したり、自殺し たりするケースが増えている。2019 年 10 月28 日に、イギリスで開かれた北 方国際大学連盟の第一回目の大学生心理健康フォーラムで、国連人口基金の中 国駐在代表の洪騰博士は、うつ病は若者の中で最も多い病気の一つで、15～19 歳の若者の中で、自殺は三大死因の一つとなり、毎年80 万人を超える若者が 自殺しているということと言った。また、洪騰博士は中国では30%近くの若者 がうつ病の脅威に直面していて、その中で8.1%はハイリスクな人たちである ということも言った。国家と大学は、大学生のメンタルヘルス教育を推進して 強化するために、積極的な探求